il corpo un tempio

ABC del benessere....... A= avocado benefico per la nostra salute, contiene vitamine del gruppo B,C,E e K, abbassa il colesterolo e riduce il rischio di problemi cardiovascolari. Ricco di potassio, regola la pressione sanguigna e lo scambio idrosalino. Contiene antiossidanti, protettivo  per la vista e afrodisiaco.

Il frutto dell'avocado, mi ha insegnato che ogni cosa accade nel momento più appropriato per noi e che la pazienza è la chiave di tutto, perché nella vita, esattamente come accade all'avocado, diventiamo deliziosi solo quando siamo maturi al punto giusto.

                                      Mariella