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ABC del benessere....
Post n°1383 pubblicato il 13 Dicembre 2019 da allioni.mariella
A B C del benessere...l'olio di oliva è il condimento più salutare per l'alimentazione mediterranea, ricco di acidi grassi insaturi: il migliore è l'extravergine. Contiene polifenoli, forti antiossidanti , vitamina E, che protegge dall'invecchiamento, è un elesir di benessere per la pelle, il cuore e l'apparato digerente. Per ammorbidire la pelle delle mani, frizionarle con un cucchiaino di olio la sera e lasciare agire tutta la notte. Ripetere l'operazione per una settimana, risciacquandole la mattina successiva.
Mariella |
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