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« Sarde alla beccaficoTonnetto al forno »

Coniglio alla stimpirata

Post n°37 pubblicato il 15 Aprile 2014 da biccio19740
Foto di biccio19740

  • Preparazione
  • 1 coniglio gia pulito e tagliato a pezzi

    1 peperone giallo

    1 peperone rosso

    2 carote

    1 cipolla

    2 coste di sedano

    1 foglia di alloro

    20 g di uvetta

    zucchero

    20 g di pinoli

    brodo vegetale

    50 g di olive verdi, meglio se siciliane

    20 g di capperi sotto sale

    1,5 dl di aceto bianco

    olio extravergine di oliva

    sale e pepe o peperoncino

    1 Prepara gli ingredienti. Immergi l'uvetta in una ciotola con aceto per 15 minuti. Sgocciola l'uvetta, strizzala e   tieni da parte l'aceto. Lava i peperoni, elimina piccioli, semi e nervature, taglialo in falde e riducilo a pezzettoni.Spella le carote, spuntale e tagliale a rondelle di 3-4 mm di spessore. Spella la cipolla e riducila a spicchietti. Taglia a tocchetti le coste di sedano. Schiaccia le olive con il batticarne, elimina i noccioli e tagliale a pezzetti.Infarina i pezzi di coniglio e scuotili, per eliminare la farina in eccesso.  

    2 Rosola carne e verdure. Scalda 2-3  cucchiai di olio nella padella antiaderente, disponi i pezzi di coniglio in un solo strato,  rosolali  a fuoco vivace per 4-5 minuti e sgocciolali. Scalda 5-6 cucchiai di olio nella casseruola, unisci la cipolla, il sedano, le carote e l'alloro e rosola a fuoco medio per 2-3 minuti. Alza la fiamma e riunisci i pezzi di coniglio, spolverizzali con 1    

    cucchiaino di zucchero, bagna con l'aceto e lascialo quasi completamente evaporare. Abbassa la fiamma al minimo, copri

    con il coperchio e cuoci per 40 minuti. Irrora di tanto in tanto con brodo vegetale.  

    3 Completa e servi. Scoperchia e unisci nella casseruola i peperoni, le olive, i capperi ben dissalati, i pinoli e l'uvetta. Regola di sale e pepe o peperoncino e prosegui la cottura per altri 15-20 minuti. Spolverizza, a piacere,  con foglie di menta fresca

    spezzettate e servi.

 
 
 
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Un blog di: biccio19740
Data di creazione: 29/03/2014
 

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