Creato da CoppiaDanza il 09/04/2006
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I nostri successi:

In Coppia:

  • Campioni Internazionali "Memorial Filippini" nelle stagioni 2005 e 2007.
  • Campioni Italiani AICS nel 2003 e nel 2007;
    Campioni Italiani UISP nelle stagioni 2003 e 2005;
    Campioni Italiani ACLI nel 2004;
  • Vice-Campioni Italiani FIHP nelle stagioni 2003 e 2007;
  • Bronzo Internazionale "Memorial Filippini" nelle stagioni 2006 e 2008.

Matteo:

  • Vice-Campione Italiano AICS nel 2002.
  • Bronzo Italiano AICS nel 2001.
  • Nominato dal Comitato di Pesaro-Urbino della UISP LEGA PATTINAGGIO come miglior atleta della Provincia nel 2001.

Martina:

  • Campionessa Italiana AICS nel 2008

 

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Campioni del Mondo in carica sul ghiaccio:

 

N.B.

Si avvisano i gentili lettori che questo è un Blog Amatoriale, pertanto, malgrado la cura posta nella raccolta di materiale, non possiamo assumerci la responsabilità totale delle informazioni riportate. Si fa nota anche che i 3/4 delle informazioni che leggerete sono date da un copia incolla da altri siti e che comunque potete trovarvi il link nel post stesso.

 

Se avete dei consigli o volete fare delle proposte riguardanti questo blog od altro, scrivete a:
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Messaggi del 05/07/2006

Oggi tutto bene!

Post n°135 pubblicato il 05 Luglio 2006 da CoppiaDanza
 

-matty- Anche l'allenamento di oggi è andato bene: i "quattordici passi" sono ok ed il "Valzer Europeo" sta' iniziando a migliorare... forse abbiamo più di qualche speranza per gli italiani! Abbiamo provato anche il programma lungo e non è venuto ne bene ne male: una cosa normale e ciò non basta per vincere! Va bè, ma intanto vi volevo raccontare un'altra cosa: questa sera sono andato a Cattolica a vedere le corse dei bimbi sulle mini moto ed ho visto l'essenza del vero sport: un bambino per stringere in una curva a toccato la ruota di quello davanti e tutti e due sono caduti. Quello che ha stretto troppo per scusarsi ha offerto la mano all'altro che si è però arrabbiato ed è uscito di pista. L'allenatore di quest'ultimo, invece di arrabbiarsi per la caduta e per ciò che aveva sbagliato, si è letteralmente "incazzato" perchè non aveva stretto la mano all'avversario.
Ci sono state decine di minuti per convincere il piccolo a fare questo gesto e tante parole dell'allenatore che spiegava che tutto ciò era solo un gioco, per fargli fare questo gesto.
Non sapete che gioia si prova a vedere due bambini "avversari" che si stringono la mano, soprattutto nel nostro tempo!

 
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Post N° 134

Post n°134 pubblicato il 05 Luglio 2006 da CoppiaDanza
 

Ecco una bellissima fotografia, ed una bravissima atleta, che (come tante altre) hanno fatto la storia del nostro sport:

Qui siamo a Grenoble l'11 Febbraio 1968, alla X Olimpiade Invernale. L'atleta è Peggy Fleming degli Stati Uniti.

Ringraziamo il sito ufficiale delle Olimpiadi per queste fantastiche foto!

 
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Esercizi addominali 3

Post n°133 pubblicato il 05 Luglio 2006 da CoppiaDanza
 
Foto di CoppiaDanza

Parti con la schiena appoggiata al suolo e solleva la parte alta del corpo. Esegui 2 serie da 10 addominali con un periodo di riposo di 20 secondi tra una e l'altra serie.

Mantieni la posizione delle mani senza sforzare il collo. Le prime volte il sollevamento sarà moderato, poi sempre più ampio.

Per intensificare l'allenamento raddoppia la serie di esercizi.

 
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