NikyDuk

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94° giorno / 1°

Post n°4 pubblicato il 07 Dicembre 2013 da Nikyduk

Tag: Inizio Dukan, merluzzo, pollo, rabbia., total fage

C:500 total fage 0: 285 Kal
P: 300g merluzzo: 249 Kal
C: 200g petto pollo: 220 Kal
Tot: 754 kal

Colazione: fresca, abbondante, ottima!
Pranzo: insipido, non abbastanza, nutriente!

Cena: ottima, abbondante, salutare.
Abbuffata: non registrata.
Problem solving: Valutazione: Soluzione non efficace. Mi sono distratta.
Emozioni: rabbia.

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