L'Acquarietto

 Forza Lisa!!!!

Dai su su che ce la posso fareeeeeee!!!!!!!

Sono veramente contenta, tra quattro giorni è un mese che ho incominciato al dieta! E devo dire che sta andando splendidamente bene!Sto dimagrendo come da tabella, sono felice che i risultati incominciano a farsi vedere e anche gli altri li notano!!! Alle volte è dura ma devo dire che essendo molto determinata non mi pesa più di tanto. La dieta che sto seguendo è molto equilibrata, ho tutto non mi manca praticamente nulla ...eccetto dolci e fritti...ma che ogni tanto mi sono concessi ..tipo ogni tre settimane mi posso concedere un dolce...
Ho ingranato bene con le lezioni di spinning, mi piace e mi diverto...e poi sudo tanto tanto tanto :-) e questo mi fa solo che bene!!Spero di continuare così!