SEMPLICEMENTE IO

Non commento da uomo, mi limito a citare Coco Chanel "una donna non amata è una donna perduta" . Parere personale, ogni essere vivente ama essere amato, anche una pianta

Secondo me (fidati, è un sistemo che uso da quando avevo 18 anni e mantengo il mio peso invariato) è dimezzare ogni cosa che mangi, cioè pane e pasta, grassi e zuccheri, aumentando però frutta e verdura oltre che bere molto. Una passggiata quotidiana a passo di marcia ed ecco che i kg in pù spariscono!:)

Ciao Bionda... dopo tanto tempo.. riesco a collegarmi.... volevo farti i complimenti!!!!!!!!!!! grandissimaaaaaaaaaa !!! complimenti !

Messaggeria piena!! :-(((

scusa volevo dire SIMPATICOOOOOOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

addirittura???????????? ahahhah però sei simpaticaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!

Sono già a dieta .. e non mangio tanta pasta se non 60 gr al giorno, pane 50 gr al giorno la sera ocn la carne, dolci una volta a settimana....... eppure non si muove.. la bilancia!!!!!!!!!!!!

Se gli uomini trattano male le donne molto spesso la colpa è delle donne, che si lasciano trattar male. Le donne vanno rispettate, amate e coccolate. La donna che non riceve una sola di queste cose farebbe bene a mollare l'uomo senza paura di rimanere sola... Per quanto stronzi siano gli uomini per fortuna non sono tutti uguali.. coraggio...

Elimina pasta, pane, dolci, gelati, bevande gassate e bevande alcooliche... Lo so, è un sacrificio.. ma rimarrai sorpresa del peso che riuscirai a perdere in due settimane... auguri...

Se trovi un buon metodo, passaparola! :) Per perdere 15 kg tutti insieme forse dovrei amputarmi una gamba...