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Animali di frutta e verduraPer 2 persone: Topino: pera - mela - chiodi di garofano - fontina - kiwi Bruco: chicchi d'uva nera - pinoli Funghetti: patatine lesse tornite - pomodorini ciliegia - robiola  Alcune idee spiritose per proporre ai bambini la frutta e la verdura; prendete spunto dalla fotografia. Per completare la giornata Queste idee, ottimi contorni, fine pasto o merenda, permettono ai bambini più restii di consumare frutta e verdura. La frutta secca, inoltre, contiene molte sostanze utili (vitamine del gruppo B, potassio, calcio, magnesio, ferro). A pranzo, pasta con il pesto, sogliola al forno, insalata e carote, pane e frutta fresca. A cena, minestra d'orzo con verdure, polpettine di ricotta e spinaci, pane e frutta fresca |
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