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LE CURE LAST-MINUTE PER LA LINEA
Post n°68 pubblicato il 19 Settembre 2006 da hayka82
Con l’aiuto dei drenanti giusti, di un’alimentazione adeguata e di impacchi che stimolano la microcircolazione, infatti, si può salvare la situazione anche in pochissimi giorni. L’importante è stare in guardia da alcuni errori.
Uno degli sbagli più comuni: affidarsi a diete improvvisate o al passaparola. Il risultato, purtroppo, è solo quello di creare un deficit di nutrienti essenziali all’organismo, e spesso la cellulite, anziché diminuire, sembra aumentare per l’aumento delle scorte di sale “ordinato” dall’organismo.
Ma non basta: sono tantissime le donne che si buttano come forsennate sullo sport intensivo, magari dopo aver passato un intero anno senza muovere un muscolo.
In questo caso, oltre a non ottenere alcun risultato sulla linea, si rischia di stressare i muscoli e perfino di ottenere distorsioni, crampi e contratture… che certo non donano quando si passeggia sulla spiaggia!
E allora che si fa? Ecco le mosse giuste:
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