Simply Writer Blog

Hai mai conosciuto una di quelle persone particolarmente abili a rendere complicate le cose semplici? Che si perdono nel bicchiere d'acqua? Che se anche devono soltanto sbrigare una commissione estranea alla solita routine vanno in tilt, come se gli si fosse stato chiesto di portare sulle spalle il peso del mondo?

Beh... tutti ci siamo imbattuti in persone simili, prima o poi. Non è gradevole star loro vicini.

Perché sono elettriche ed hanno la capacità di contagiarti con quell'elettricità! Dopo aver trascorso del tempo con loro, viene spontaneo rendere grazie per la liberazione! Che lentamente stava salendo l'ansia...

Eppure, senza arrivare a quei livelli, ti garantisco che in certe situazioni ed in taluni contesti, sappiamo essere anche noi così... dolcemente complicate! Pensaci...

Ci sono abitudini nella tua quotidianità che effettivamente potresti cambiare arrivando a rendere le cose più semplici?

Atteggiamenti che finiscono - più o meno consapevolmente - col renderti più faticoso il cammino?

Potrebbe esserti d'aiuto passare in rassegna le critiche che ti son state mosse in tal senso dal partner, dall'amica del cuore o da un familiare... Magari un fondo di verità lo nascondono.

Ricordati: less is more. Impara a viaggiare leggero... 

Facciamo un esperimento! Ogni qualvolta ti capiterà di percepire i tuoi pensieri orientati al passato, invertirai la rotta e... punterai al futuro!

Immagina all'improvviso di accorgerti che la tua mente torna ancora a sindacare il passato, che quei pensieri ti stanno mettendo addosso un'inspiegabile tristezza... Prova a tirare un bel respiro e a concentrarti su un obiettivo da raggiungere.

Pensa a come sarà bello quando diventerà realtà. Pensa a come cambierà, di conseguenza, la tua vita.

Per essere in condizione tale da lasciar andare il passato, dobbiamo essere in grado di abbracciare il futuro.

Invece di fissarti su ciò che non vuoi (il passato, con i suoi errori, che tieni costantemente in vita coi ricordi che ti tormentano...) concentrati su ciò che vuoi, visualizzalo, attendilo e pregustalo!

Concentrandoti sul presente getterai tanti semi nuovi di consapevolezza che, tutti insieme, genereranno il futuro che brami: quello a dimensione dei tuoi sogni più belli!  

Quando ti è capitato di commettere involontariamente un errore, una mancanza verso qualcuno, dopo averne preso coscienza, cosa hai fatto?

Immagino tu abbia chiesto scusa.

Certo, tornare indietro non è possibile, ma manifestare dispiacere per il male causato ad un'altra persona - seppure senza volerlo - è già qualcosa.

Pur consapevoli di questa verità, difficilmente siamo in grado di chiedere scusa a noi stesse. Eppure di mancanze, verso di noi, ne facciamo tante...

Ma siamo da sempre abituate ad usare due diversi pesi, due misure differenti, a seconda che ci relazioniamo con gli altri o con noi stesse.

Non è mai troppo tardi per invertire la rotta e scoprire che vale la pena cambiare.

Oggi ripensa a quando ti sei fatta del male o non ti sei amata abbastanza. A tutte le volte in cui la tua fragilità è emersa a cercare consolazione e l'hai ripagata soffocandola sotto tonnellate di rimproveri e di critiche pesanti. Riconciliati con te stessa.

La tenerezza è un dono che dovremmo imparare a riservarci più spesso...