Yoga Gratis ad Ostia

Yoga Ostia 2014

Corsi 2014 : Meditazione Yoga ad Ostia

Corsi 2014 : Meditazione Yoga alla LIPU di Ostia

Corsi 2014 : Meditazione Yoga alla LIPU di Ostia

A tutte le persone di Ostia e dintorni: potete chiamare per gli incontri di meditazione Yoga in qualsiasi momento, per partecipare ai nuovi corsi e per avere un primo contatto. Si può prendere informazioni presso la nostra sede. Gli incontri nella nostra sede (in via delle azzorre 272, primo piano, int. 4) sono a richiesta, per appuntamento. Stiamo cercando di fare un nuovo gruppo con solo persone nuove. Potete chiamarci al 328 8652379. Il corso alla LIPU, ogni martedì, vicino al porto di Ostia, inizierà invece il 4 febbraio, costo irrisorio. Contributo libero per autofinanziamento, in cambio di materiale didattico cartaceo e CD, ogni lezione, dai 3 ai 5 euro per chi può. 

Tel. 328 8652379 - Email dharma21@alice.it

Ti consigliamo di seguire l'evento facebook  https://www.facebook.com/events/242207199275553/?ref_dashboard_filter=upcoming

A SETTEMBRE 2013 NUOVI INCONTRI DI MEDITAZIONE

L'Associazione Culturale "Natura, Armonia e Benessere" presenta:
La Kundalini e la Meditazione Yoga

Ingresso Libero

Corsi autofinanziati ad ingresso libero
ogni Martedì alle 18,30 presso LIPU OSTIA - CHM (Centro Habitat Mediterraneo)

Adiacente al porto.Via del porto di Roma;  da via dell'idroscalo, dopo il benzinaio seconda rotatoria a sinistra, poi subito a destra. Siamo davanti al parcheggio

Introduzioni e Meditazione con risveglio della Kundalini.
Suoni Canti e Mantras dell'India Spirituale

info line: 328 86523379 - 389 5090618
dharma21@alice.it
www.sahajayogaostia.it
www.sahajayogaostia.wordpress.com
www.nirmalayoga.wordpress.com

Dal 2 Aprile - OGNI MARTEDÌ ORE 18,30 Alla LIPU - Centro Habitat Mediterraneo - Ostia

OGNI MARTEDÌ ore 18,30 , GIOVEDÍ ore 14,30 e  DOMENICA ORE 17,00

ad Ostia , Ostia Antica , Isola Sacra

Ass. Cult. Natura, Armonia e Benessere

Telefonare per appuntamento

328 8652379    oppure  389 5090618

www.sahajayogaostia.it

Nirmala Yoga Ostia - La meditazione spontanea tramite il risveglio della Kundalini alla portata di tutti. Un rivoluzionario metodo di Shri Mataji per il benessere dell'essere umano

Le nostre attività: 

Risveglio dell'energia Kundalini e conseguente meditazione spontanea
Ascolto di musica classica Indiana da meditazione (Ragas) 
Uso di Bija Mantras e Mantras più complessi in lingua Sanskrita 
Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati
Canto delle note della scala musicale Indiana abbinate a Chakras corrispondenti
Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis)
Uso delle Campane Tibetane e loro effetto su corpo fisico ed energetico

I nostri Link per chi vuole conoscerci

http://sahajayogaostia.it/     sito ufficiale

http://nirmalayoga.wordpress.com /

http://sahajayogaostia.wordpress.com/

http://www.facebook.com/Sahajaostia?sk=wall 

https://www.facebook.com/NirmalaYoga

https://www.facebook.com/naturaebenessereOstia

http://blog.libero.it/SatChitAnanda 

http://blog.libero.it/Nirmala/ 

http://blog.libero.it/Sushumna/ 

http://blog.libero.it/sahajayogaroma13/ 

http://yogaostia.blogspot.com/ 

http://sahajayogaostia.altervista.org/ 

http://ostiabenessere.altervista.org/ 

Inizio degli incontri di Meditazione spontanea Yoga

OGNI MARTEDÌ e  DOMENICA ORE 18,30 nella sede della nostra associazione

Natura, Armonia e Benessere

Telefonare per appuntamento

328 8652379    oppure  389 5090618

www.sahajayogaostia.it

Nirmala Yoga Ostia - La meditazione spontanea tramite il risveglio della Kundalini alla portata di tutti. Un rivoluzionario metodo di Shri Mataji per il benessere dell'essere umano

Nirmala Yoga Ostia è un nuovo gruppo di Sahaja Yoga (Meditazione Spontanea) che conserva ma espande le attività consuete di Sahaja Yoga, per dare così un'immagine più gioiosa ed attiva, riflettendo quello che realmente sono Sahaja Yoga ed il messaggio della nostra Guru Shri Mataji.

La nostra nuova Associazione propone l'iscrizione ai nuovi corsi che partiranno il prossimo anno. Con l'iscrizione si acquisisce il diritto a ricevere materiale didattico ed a frequentare il corso che durerà tre mesi circa. 
Il tutto con un contributo volontario che serve esclusivamente come contributo spese, ed è un contributo per tutto il corso. Nessuna persona fisica o giuridica guadagnerà un solo centesimo!
Il materiale didattico è cartaceo : 92 pagine rilegate eaudio video: 7 CD + 1 DVD.
La sede del corso e gli orari sono ancora da stabilire.
Questo Yoga consiste in una serie di tecniche meditative messe a punto da Shri Mataji Nirmala Devi, che ci permettono di constatare autonomamente l'efficacia del metodo stesso. L'effetto più immediato della meditazione è un senso di piacevole calma e benessere interiore. Durante l'orario di lezione, si fanno esercizi pratici di meditazione, comodamente seduti, anche su una sedia. Gli esercizi non comportano alcuno sforzo fisico e sono pertanto accessibili a tutti. 
In dettaglio ecco le pratiche che esporremo e sperimenteremo:
Risveglio dell'energia Kundalini e conseguente meditazione spontanea
Ascolto di musica classica Indiana da meditazione (Ragas) 
Uso di Bija Mantras e Mantras più complessi in lingua Sanskrita 
Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati
Canto delle note della scala musicale Indiana abbinate a Chakras corrispondenti
Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis)
Uso delle Campane Tibetane e loro effetto su corpo fisico ed energetico
In riferimento al materiale didattico cartaceo ed audio video, anticipiamo che conterrà lezioni sui vari aspetti vari aspetti di Nirmala Yoga. 
Il materiale audio video conterrà musica Hindustani per la meditazione, Bhajans cantati, 
mentre il materiale video conterrà delle istruzioni video per l'uso dei mantra e degli interventi del nostro Guru Shri Mataji.
Gli argomenti del materiale didattico cartaceo del corso iniziale riguarderanno:
Introduzione a Nirmala Yoga ed alla meditazione spontanea
Cenni storici sul Guru Shri Mataji (fondatrice di Sahaja yoga)
Il nostro corpo sottile (energetico)
La kundalini e significato della meditazione
Uso dei Mantra 
Uso degli elementi
Musica Indiana, suoni e musicoterapia con Nirmala Yoga
A seguire ci sarà un corso di approfondimento di ulteriori tre mesi che introdurrà alla conoscenza dei Chakra e dei canali energetici (Nadis).