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LOMBALGIA: TORMENTO PER GLI ATLETI DEL BASKET

Giocatori di basket alle prese con la lombalgia: dolore intenso ed improvviso alla regione lombare e sacrale. Il Dott. Dario Lucchetti: "Il basket è sport che richiede continui balzi che determinano ipersollecitazioni del disco invertebrale".

ROMA 9 FEBBRAIO 2010 - Tra gli sportivi, il mal di schiena è fenomeno assai diffuso. Nel caso della lombalgia, il dolore può essere originato da diversi fattori, tra cui sforzo eccessivo, disfunzioni dell'apparato muscolo scheletrico e patologie addominali, pelviche e viscerali, con ripercussioni a carattere doloroso sulla regione lombare. L'approccio medico osservato prevede: diagnosi, trattamento farmacologico e terapia riabilitativa, con enfasi sulla ginnastica specifica. L'insorgenza di questa forma patologica, dipende anche dai gesti tecnici ed atletici richiesti dal basket, contrassegnato da balzi, salti e frequenti contatti. "Per lombalgia - spiega il Dott.Lucchetti - si intende il dolore che colpisce la regione lombare e sacrale in maniera violenta quanto improvvisa. Di riflesso, si parla anche di lombosciatalgia, quando il dolore si irradia perifericamente lungo la coscia, la gamba ed il piede, interessando uno o entrambi gli arti". Nel caso di una lombalgia tipica, assistiamo ad una forma da sovraccarico dei dischi o delle faccette articolari, con contrattura riflessa della muscolatura paravertebrale, accompagnata da dolore, rigidità e deviazione scoliotica antalgica del tratto lombare. Nel nutrito drappello di cause e fattori di rischio vanno annoverati: alterazioni antropometriche, anomalie anatomiche e sovraccarichi funzionali, che in uno sport come il basket sono assai frequenti. In tal senso, il dolore lombare può dipendere dalla specificità dello stesso basket. E di questo parere è anche lo specialista: "Il basket richiede continui balzi che determinano ipersollecitazioni del disco invertebrale. In più, le cause possono essere di natura muscolare, riconducibili ad una preparazione atletica inadeguata". Lombalgia acuta e cronica. Il distinguo del Dott. Lucchetti: "Si tratta di due episodi clinici ben distinti. La lombalgia acuta insorge in maniera improvvisa e brusca, solitamente a fronte di uno sforzo da sollevamento. Tale fenomeno è comunemente conosciuto come colpo della strega. Nel caso della lombalgia cronica, il dolore si manifesta a livello lombare, per un periodo di diverse settimane. In alcuni casi, si protrae anche per mesi". L'approccio medico solitamente osservato si fonda su di una corretta diagnosi, attraverso una RX del rachide. Generalmente, si procede ad un lavoro di scarico della colonna vertebrale (riposo ndr) , affiancato da adeguato trattamento farmacologico (FANS ed eventuali cortisonici). Ovviamente, il tutto sotto stretto controllo medico. Una volta affrontato il percorso diagnostico si passa alla fase fisioterapica. Questo il quadro descritto dal Dott. Lucchetti: "La parte fisioterapica viene condotta avvalendosi di terapie fisiche, manipolazioni vertebrali, rieducazione e ginnastica specifica. In presenza di una sciatalgia, occorre invece escludere la manipolazione vertebrale, preferendo tecniche posturali di riequilibrio funzionale del rachide". Aderendo a quello che è il contesto specifico del basket, è opportuno, una volta superata la fase acuta, approntare un corretto lavoro di prevenzione, legato al miglioramento dell'assetto posturale durante il gesto atletico. Nel dettaglio: cura della stabilità propriocettiva del bacino e del tronco.