attenti a quei due..

Finalmente il tanto atteso caldo è arrivato... sabato 21 e oggi lunedi 23 ho rispoleverato la mia MTB... occhialini da sole, completino estivo, cardio frequenzimetro e zainetto in spalla con dentro,muta, cuffia ,occhialini e letttore mp3 subacqueo, costume e viaaaaa destinazione capo di lago a farmi un po di traversate.
Fantastico!!!
38,2 km di bici e 3,5 di nuoto al giorno... sto pensando di aggiungere anche un po di corsa e provare ad andare a fare qualche gara di triahtlon... ma non voglio illudermi.
Il mio ginocchio non è molto contento di sovraccaricarsi... ed ho paura che se mi riprendo bene per la bici come un paio di anni fa sul piu bello mi tocca mollare tutto.
e allora avanti con il nuoto... fin che il ginocchio regge anche un po di bici e qualche corseta ogni tanto...