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ricomincio a camminare

Creato da baumer1418 il 25/07/2014

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VEGETARIAN!!!

Post n°2 pubblicato il 25 Luglio 2014 da baumer1418
 

 

Diventare Vegetariano!

Ecco il primo passo che voglio compiere. Ho desiderio, bisogno, voglia di risistemare le cose nella mia Vita e voglio farlo per sentirmi bene! Per sentirmi sufficientemente bene affinchè io possa essere libero di esser FELICE!

Ci sono svariate cose che voglio fare, dal limitare il lavoro a un certo numero di ora al giorno, al dedicare parte del mio tempo all'attività fisica, a coltivare qualche interesse in maniera continuativa,... voglio cambiare il mio stile di vita e uno di questi cambiamenti è proprio il diventare Vegetariano!

Il cibo entra in gioco in due modo, primo con il vegetarianesimo, secondo con la perdita di peso.

Vegetarianesimo...    Attività fisica...      Stile di vita più sano....        Perdita di peso...        Sentirsi meglio....

E questa è una parte della storia.

Quindi, l'obiettivo era eliminare la carne e il pesce a partire dallo scorso lunedì ma... non è andata proprio così... la giornata di mercoledì è sfuggita un po' al miuo controllo, per pranzo ho preso un'insalata greca (buone intenzioni) ma mi sono poi accorto che c'era, tra le altre cose, quello che forse poteva sembrare prosciutto - alla sera poi, ho mangiato una pizza in ufficio e i colleghi ne hanno ordinata una con il prosciutto, ero molto preso, non ci ho pensato subito e l'ho mangiato poi (mangiando) l'ho notato ma mi imbarazzava un poco toglierlo... stesso imbarazzo l'ho provato a pranzo.

Resto della settimana OK, 100% vegetariano! Ieri panino assolutamente vegetariano in areroporto e ieri sera a casa insalatona mix.

 meno semplice di quanto pensassi individuare cibi vegetariani fuori casa, su 10 panini, 9 contenevano o prosciutto o salame.

e cominciamo!

 

 
 
 
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