Naturalmente Dieta

Perdere Il Controllo

" Il desiderio di controllo ... fa perdere il controllo ! "...

Credo fortemente in questa affermazione in quanto,secondo me,le persone che sono in lotta con un disturbo alimentare ( obesità,anoressia,bulimia etc ) il piatto, inteso come cibo per nutrirci sia il suo " tutto ".
I nostri atteggiamenti, i nostri stati emotivi e i nostri pensieri in relazione alla sfera dell'alimentazione si ripercuotono anche all'esterno, nella nostra vita privata, nel nostro modo di relazionarci agli altri e di organizzarci le giornate.

Siamo quello che mangiamo !!! 

E tutto diventa esasperante ossessione.
Il controllo del cibo assume il suo reale significato e per ognuno di noi possono esserci svariate sfumature e in questo blog posso parlarvi della mia esperienza,del mio vissuto da obesa e di come ne sono uscita.
E dalla paura nasce il controllo, paura dell'inadeguatezza,paura della malattia,paura del sociale,paura della morte ... da queste paure e molte altre, che a me serviva ( e serve tutt'ora ) illudermi di controllare almeno il cibo ( soprattutto adesso che ne sono uscita,e il terrore di rivedermi obesa mi attanaglia giorno e notte ).
Ma ricordatevi sempre una cosa, solo NOI abbiamo la chiave per aprire la gabbia e ... volare liberi ...