dimagrire

pranzo

ce l'ho fatta, a pranzo solo frutta, ora mi sento un po' debole, ma qui è fresco, spero di recuperare. Pensiero positivo, cercare hotel x vacanza

INVIDIA

Invidia, l'ho sempre considerata un sentimento molto brutto, anche perchè nella mia vita sono stata molto invidiata... forse lo sono anche ora?  Ma ultimamente mi sono trovata ad invidiare, non tanto le persone, perchè non mi cambierei mai con un altro, ma le situazioni, forse perchè ultimamente la crisi economica con me ha picchiato duro e non ho soldi per fare niente, quindi niente uscite, giratine, pizza, cinema, niente... Insomma cosa ho invidiato? Anche se secondo me non è la parola giusta, Perchè tutti quelli che mi hanno invidiato fino ad ora non solo avrebbero voluto essere come me e fare quello che faccio ma avrebbero voluto che io non lo fossi, non lo facessi, invece io vorrei solamente fare quello che magari fanno gli altri e penso, ma perchè io no? non è cmnq un bel sentimento... Insomma cosa ho invidiato... In ordine, andare sulla tramvia a Firenze,io nn ci sn mai stata ; andare alle Canarie, io non ci sono mai stata ma nemmeno vorrei andarci, mi basta il mare di qui e invece niente, eppoi io lavoro, mi faccio un mazzo così, quando quella va alle canarie e nn ha mai lavorato nè fatto un caz...., in ultimo stamani... e me ne vergogno e mi domando xhè...una che è incinta e cambia casa nn lavora e pensa ad arredarla ecc ecc... basta, sto male, mal di fegato credo, nn ce la faccio a scrivere, troppo dolore... nn mi merito niente

la colazione

Questo è il momento peggiore, xchè non mi posso fermare al bar per caffè e brioche, è un momento importante non solo per riempire la pancia, ma anche per rilassarmi prima di cominciare il lavoro, per socializzare e a volte dare un' occhiata al giornale. La mia giornata comincia alle 6 e quindi quando arrivo a lavoro alle 9 ho già vissuto 3 ore frenetiche di preparativi, figli, marito, lavatrici...in genere la mattina mi lavo la testa...Ecco, stamani niente bar, risparmio 2 euro...La bilancia è scesa, devo tenere duro, obiettivo x domani 103,9, quindi oggi bocca chiusa, mi devo mordere la lingua o le labbra, qualsiasi cosa... Non voglio andare sotto i ferri... Tante altre volte mi sono sentita determinata e a prescindere dalla dieta seguita poi ho sempre mollato, il cibo per me è consolazione e gratificazione, con questo non è che mangi in modo smodato o in grosse quantità, ma x me è troppo, dipende dalle persone, se mio marito mangiasse quello che mangio io normalmente morirebbe di fame, per me invece è troppo, dipende da me, da come sono nata, dal metabolismo, dalla vita sedentaria...dalla sfiga...Non ho tempo per cambiare abitudini, per fare sport, mangiare sano e variato e nemmeno soldi  per andare da dietologo, estetista, massaggi, palestra... Quindi mi devo arrangiare e tengo la bocca chiusa... chiusa insomma è un eufemismo, ieri...Cosa ho mangiato ieri???  ore 7 Caffè con 2 cucchiaini di zucchero,ore 11 macedonia solo frutta senza aggiunte di zucchero o altro, ore 13'30 due pesche piccole, un kiwi, una banana, ore 17,30 banane e succo di frutta , ore 20,45 insalata e broccoli e cavolini e cavolo lesso.

com'è dura

ho deciso, nn mangio +, le diete fanno schifo nn ho tempo nè soldi x seguirle, terrò la bocca chiusa.... oggi tutto ok fino alle 17 poi mancanza di reattività , lucidità, riflessi, quindi ho dovuto mangiare... 2 banane e un succo di frutta, mi sono ripresa...ma la cosa dura è anche sopportare gli altri che urlano, hanno fretta.... oggi le maestre hanno tenuto un sacco di tempo i bambini fuori e mio figlio è tornato ustionato...

ce la devo fare

anche se è tardi ce la devo fare, ma i problemi sono troppi come i kg e ora devo scappare a scuola, ma finirà queata maledetta scuola, nn ne posso +