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Post n°40 pubblicato il 04 Luglio 2011 da dolcementeio1964
La rabbia è una reazione che può nascere per due motivi principali. Il primo è dovuto ad una difesa per la sopravvivenza, si tratta allora di un istinto biologico naturale più che normale. Se la nostra rabbia non dipende da una difesa per la sopravvivenza, allora, possiamo essere certi che si tratta di un'abitudine mentale ormai consolidata. ![]() Qualcuno preme un "bottone" e l'abitudine scatta... così... come si accende la luce premendo un'interruttore. ![]() La rabbia nata dall'istinto di sopravvivenza è un dispositivo interiore di autodifesa; un moto di adrenalina per salvaguardare la nostra esistenza. La rabbia abitudinaria provoca solo danni a noi stessi e a chi ci circonda. ![]() Diventare consapevoli delle cause della nostra rabbia è un valido aiuto che ci permette di scegliere se accettare o superare la rabbia. In breve... se ci cade dalle mani un vasetto di marmellata o ci accorgiamo salendo in macchina che la batteria è scarica... di certo non sarà messa a rischio la nostra sopravvivenza... ![]() Troppe volte ci arrabbiamo per un nonnulla che la forza immaginativa mossa dall' abitudine ingigantisce e drammatizza |
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Ascolto il tuo corpo come reagisce, alle mie carezze, ai miei baci, a quando si fonde col mio. Per me è una sensazione unica, e mi esalta, sentirti mio...
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Citazioni nei Blog Amici: 8
Ti abbraccio amica cara!
virgola
Mi sembra che la tua analisi voglia dimostrare un teorema che però non ha la necessaria equidistanza dai fatti.
Credo che la rabbia sia una riserva preziosa di energia a cui possiamo attingere in momenti particolari, quasi come un prestito che restituirai dopo.
Non riguarda quasi mai la sopravvivenza, (quella al massimo è aggressività), non credo sia saggio rinunciarvi, e non la confonderei con la collera o l'ira che sono per loro natura irrazionali.
Spero di essermi spiegato meglio