Words and words

lezioni di felicità n°1...

"..e impari che il profumo del caffè al mattino è un piccolo rituale di felicità,

che bastano le note di una canzone,

le sensazioni di un libro dai colori che scaldano il cuore,

che bastano gli aromi di una cucina,

la poesia dei pittori della felicità..

che basta il muso del tuo gatto, o del tuo cane

per sentire una felicità lieve.....

..e impari che la felicità è fatta di emozioni in punta di piedi,

di piccole esplosioni che in sordina allargano il cuore,

che le stelle ti possono commuovere, 

e il sole fa brillare gli occhi...

...e impari che un campo di girasoli sa illuminarti il volto,

che il profumo della primavera ti sveglia dall'inverno,

e che sederti a leggere all'ombra di un albero,

rilassa..

e libera i pensieri..

..e impari che l'amore è fatto di sensazioni delicate, di piccole scintille allo stomaco, 

e presenze vicine anche se lontane...

..e impari che il tempo si dilata, e quei cinque minuti sono preziosi e lunghi più di tante ore..

..e impari che basta chiudere gli occhi, 

accendere i sensi, 

sfornellare in cucina,

leggere una poesia,

scrivere su un libro

o guardare una foto per annullare il tempo e le distanze...

ed essere con chi ami..

..e impari che sentire una voce al telefono, 

ricevere un messaggio inaspettato

sono piccoli attimi felici..

e impari ad avere nel cassetto e nel cuore....sogni piccoli, ma preziosi..

impari anche crescendo che tenere in braccio un bambino è una deliziosa felicità,

e impari che i regali più grandi sono quelli che parlano delle persone che ami..

e impari che la felicità è anche in quell'urgenza di scrivere su un foglio i tuoi pensieri, 

che c'è qualcosa di amaramente felice anche nella malinconia..

e impari che nonostante le tue difese, nonostante il tuo volere, il tuo destino

in ogni gabbiano che vola 

c'è nel cuore un piccolo grande Jonathan Livingston..

e impari quanto sia bella e grandiosa la semplicità.."