Nella medicina tradizionale cinese Lingzhi era da millenni  particolarmente rispettato. Già nella prima farmacopea cinese, il " libro delle erbe" di Shen Nong, è tra i medicinali di qualità più alta che non causa avvelenamento nemmeno con un uso prolungato e non ha effetti collaterali nocivi. Nella stessa opera sono descrite 6 varianti di colore che…

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La prova costume fa cadere in depressioneL'80% degli italiani tristi e angosciati per come si vedono allo specchio. Resistere o meno alla tentazione di ricorrere al bisturi?  Si trovano brutti, ingrassati, inguardabili. E la fatidica “prova costume”, quella per cui tanti sacrifici si fanno fino all’ultimo istante prima di indossare il bikini o il boxer…

un giorno un uomo passò davanti a una casa e scorse una vecchietta che si dondolava sulla sua sedia,un vechieto che leggeva un giornale dondolandosi accanto a lei e un cane disteso in veranda accanto a loro che si lamentava come se soffrisse.l'uomo si chiese x quale motivo il case gemesse. Il giorno dopo,l'uomo passò…

Con le ciliegie metti ko chili di troppo e colesteroloAiutano a dimagrire e depurarsi. Ma anche a tenere sotto controllo acidi urici e trigliceridi Perché fanno bene alla salute Al recente meeting annuale Experimental Biology, sono stati presentati tre nuovi studi (nelle università dell’Arizona e Michigan negli Usa e nei laboratori di Brunswick in Germania)…

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7 Regole d'oro per dimagrire 1)  Ricordatevi sempre che il metodo completo alimentare finalizzato al raggiungimento del vostro peso ideale rappresenta anche il modo più sicuro per ottenere il vostro benessere unitamente ad una perfetta forma fisica. 2) Non "saltate" mai alcun pasto ma seguite regolarmente il vostro programma alimentare, mangiando possibilmente con calma, masticando bene il…

Omega 3, la sentinella del cuore, dimezza le morti improvvise (da Kwsalute dell’8 Maggio)Si chiama Omega 3 la sentinella del cuore. Per questo la Cuf, Commissione unica del farmaco, ha indicato il farmaco a base di acidi grassi polinsaturi Omega 3 nella prevenzione secondaria nel paziente con pregresso infarto miocardio. E la decisione italiana è…

L'acqua è indispensabile per la vita e la salute fisica. È l'elemento essenziale della purificazione, proprio per questo è importante fornire le giuste scorte idriche al nostro organismo. Lo sapevi? Circa il 60% del tuo organismo è costituito da acqua. L'acqua introdotta nel nostro organismo attraverso alimenti e bevande, oltre a quella metabolica prodotta dalla…

Mangiare bene significa sentirsi meglio. Da sempre si è riconosciuta l'esistenza di un legame tra ciò che si mangia e lo stato di salute o lo svilupparsi di alcuni disturbi. Un'alimentazione sana è quella che fornisce, tramite gli alimenti assunti quotidianamente, la quantità di nutrienti che corrisponde al proprio fabbisogno. La nostra alimentazione è importante…