Attività Redditizie

Ama i tuoi difetti e i tuoi fallimenti

 Pensa per un minuto alle cose che dici a te stesso mentalmente alle critiche e a tutte le cose negative che pensi ci siano in te.

Potresti  non essere consapevole di quanto spesso questi pensieri occupano la tua testa prendi  coscienza di come questi pensieri influenzano la tua autostima.

Se  incontri qualcuno che ha  più successo provi inferiorità.

Questi pensieri e sentimenti negativi sono una miscela tossica che fa evapora autostima nel tempo. Più a lungo vivi  in questo infuso, più potente diventa  la sua forza distruttiva . I tuoi difetti e fallimenti  dominano la tua percezione di te stessi. E con una bassa autostima, la tua fiducia in se stessi sprofonda.

Quando ci sentiamo male per quello che siamo, non siamo in grado percepire le occasioni nel mondo che ci circonda. Noi non siamo motivati. Non possiamo raggiungere i nostri obiettivi. Ci limitiamo agli avanzi della tavola della vita.

Credo fermamente che molti dei tuoi auto-dubbi  sono semplicemente i sottoprodotti della miscela tossica di pensieri negativi che per troppo tempo hanno occupato la tua mente. Tu esageri i tuoi  difetti e fallimenti talvolta i difetti che ti attribuisci non esistono. Sono storie che ti racconti che hanno poca o nessuna base nella realtà. Se davvero indaghi a fondo su i tuoi pensieri e sulle tue credenze  vedrai che ti sei creato un mostro di carta.

Ma non tutti i nostri difetti e fallimenti sono fatti di fantasie, alcuni sono reali e molto dolorosi  e ti provocano molta vergogna, dolore e rimpianto.
 
Forse non hai gestito queste situazioni bene.

· Forse sei in sovrapeso.

· Forse non vivi sfruttando il tuo potenziale.

· Forse hai necessità di  essere più gentile.

· Forse non sei incredibilmente attraente.

· Forse non i guadagni un sacco di soldi.

· Forse sei stato licenziato.

· Forse hai fatto scelte sbagliate.

· Forse pigro certe volte.

Ognuno di noi leggendo la lista sopra può trovare qualcosa che lo riguarda, qualche difetto o insufficienza riconoscendolo  come proprio.

Difetti e fallimento sono parte della condizione umana. E anche se si guarda la persona accanto a te e credi con tutto il cuore che "hanno tutto",ti sbagli.

Ogni persona sul pianeta è a volte insoddisfatto,  Ogni persona ha imperfezioni fisiche, o imperfezioni emozionali. E ogni persona è profondamente consapevole dei suoi difetti e fallimenti.

Allora perché alcune persone sono in grado di aumentare l'autostima più di altri? Perchè alcune persone vivere felicemente con i loro difetti e fallimenti, mentre altri sono afflitti con una bassa autostima?

Penso che si tratta di due cose:

· la volontà di cambiare le cose che si possono cambiare per migliorare se stessi;

· l'accettazione (e anche l'amore) di quelle cose che non si possono cambiare.

Se hai una bassa autostima causata da  difetto o dovuta ad un fallimento passato, chiediti: "C'è qualcosa che posso fare per migliorare questo o attenuare il dolore che mi provoca?"

Puoi fare ammenda, ottenere più informazione, migliorare il tuo aspetto, perdere peso, migliorare le tue capacità di comunicazione, o fare scelte diverse?

Ogni azione che crea un cambiamento positivo farà migliorare la tua autostima, ti sentirai in grado di controllare il tuo destino.

Ci sono cose che non si possono cambiare esempio certe caratteristiche fisiche non si può cambiare, o i rimpianti del passato?

Devi abbracciare come un genitore abbraccia un figlio amato i tuoi difetti ed accettarli.

Se hai fallito, hai fallito proprio come me, hai fallito proprio come tutti. 

Abbracciando e amando questi difetti immutabili e fallimenti significa semplicemente che gli accetti. Se ti fermi  cominci a vedere un collegamento essenziale con il resto dell'umanità.

Con l'accettazione, ti rafforzi e migliora la tua maturità emotiva. Questo vi dà la pace alla mente e ci si concentra sui tuoi  punti di forza, si gode pienamente la vita.

Ci saranno sempre  quelli che sembrano avere più difetti e fallimenti e coloro che hanno sembrano averne  di meno. Ma l'unica cosa che conta davvero è come si sceglie di gestirei propri.

È possibile continuare a lottare contro di loro, cuocere a fuoco lento nella negatività e vivere con bassa autostima.

Oppure si può avere la serenità di accettare (e anche amare) le cose non si possono  cambiare e d'avere  il coraggio di cambiare le cose che posso  essere cambiate.

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