-Enigma-

Ciao... ho visto il tuo nome nel mio blog, ho voluto vedere chi sei, ho letto, ne sono rimasto colpito! Confesso la mia inadeguatezza al problema, ma forse il colloquio con qualcuno della tua età potrà esserti utile...non so. Mia figlia ha 16 anni, ha un blog qui sopra, holly 91, è tra i miei blog amici se ti interessa... non c'è spesso ma potrebbe capitare...Una carezza per te

Per prima cosa non demoralizzatevi; per ogni problema c'è una soluzione. Non crediate di essere le uniche persone al mondo a soffrire di un Disturbo Alimentare. Dal 3 al 5% delle ragazze in età compresa tra i 14 ed i 25 anni soffre di problemi alimentari. La maggior parte delle bellissime e magrissime modelle che vi ammiccano dalle pagine delle riviste di moda ne soffre! Non demotivatevi! Cercate invece dentro di voi una buona motivazione per uscirne. Un trucco? Dividete un foglio bianco in due colonne; scrivete nella colonna di destra i vantaggi che ottenete dal vostro disturbo alimentare, nella colonna di sinistra scrivete invece gli svantaggi del vostro disturbo. Provate ad immaginare cosa scrivereste nello stesso foglio fra cinque anni, immaginando che nulla sia cambiato. E poi rifletteteci sopra. Cercate di saperne di più sul vostro problema. Esistono in libreria molti testi semplici di informazione ed auto-aiuto sui Disturbi Alimentari. Ricordate che l'ignoranza uccide molto più della conoscenza. Andate alla lista dei testi di auto-aiuto disponibili in lingua italiana. Cominciate ad occuparvi attivamente del vostro problema. Potete iniziare facendo gli esercizi che vi proponiamo.

pensa alle parole ke ho scritto

... nn lasciare ke la paura vinca... io ho avuto paura di mangiare x tanto tempo... ed un pokino ce l'ho ancora... la mia paura è diversa... io ho paura di stare male... e di sentirmi un peso x gli altri... i problemi si risolvono... piano piano... un abbraccio... sere...