MARCO PICCOLO

UN ESERCIZIO COMPLEMENTARE PER IL WRESTLING…. GLI ATLETI ESEGUONO UNA VARIETÀ DI POSE YOGA E DI GINNASTICA MENTRE SONO SOSPESI AD UNA CORDA O SU UN PALO….

UNO SPORT (PER NOI NUOVO)  CHE IMPEGNA IL CORPO E ATTIVA LA MENTE

Il Mallakhamb è un insieme di arti marziali misti ad una ginnastica tradizionale indiana del dodicesimo secolo.  Trascurato per anni ora  è stato  riscoperto ed è  molto praticato dai giovani indiani e non solo…. Il nome è una combinazione delle parole “Malla”, che significa atleta o uomo forte, e “Khamba”, palo.  In India è un vero e proprio sport con tanto di campionati nazionali.

Nel compiere queste spettacolari evoluzioni su un'asta di legno, ogni atleta esprime il proprio stile e si cimenta in diverse specialità. Lo sport conosce anche varianti nelle quali vengono utilizzate funi o aste sospese da terra. Il Mallakhamb non è finalizzato solo allo sviluppo di un corpo sano e forte, ma pare che fortifichi la forza di volontà e sviluppi la mente.