MARCO PICCOLO

Il massaggio è la  terapia  più antica. La sua nascita si perde nella notte dei tempi. Anche l'origine del nome è incerta, probabilmente deriva dal latino manus o dall'arabo mas'h, “sfiorare”. Sebbene già nelle antiche opere di Kung Fu (3000 a. C. circa) si trovino riferimenti al sistema cinese di massaggio, esso si impone come terapia nel mondo occidentale solo dai greci. Ippocrate sostiene che “un forte strofinamento fonde certe parti, un eccessivo strofinamento le logora, uno moderato le sviluppa”; il padre di tutte le medicine occidentali sostiene inoltre che “lo sfregamento può rafforzare una giuntura debole e sciogliere un'articolazione troppo rigida”......

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In Omero si accenna all'abitudine delle donne greche di frizionare e ungere i guerrieri per assicurare riposo e ristoro. Nell'antica Roma il massaggio divenne abitudine: Giulio Cesare vi si sottoponeva ogni giorno per curarsi le nevralgie. Nei secoli la pratica fu pressochè abbandonata e venne ripresa solo all'inizio del 1800, in Svezia, con Peter Henry Ling. Così il massaggio svedese si contrappose alla vigorosa pratica manipolatoria usata nei bagni turchi. Oggi, in ambito paramedico ufficiale, i massaggiatori correttivi o terapeuti manipolativi, partiti dalle esperienze degli aggiustaossa, hanno codificato un trattamento di muscoli e articolazioni che assicuri anche un miglioramento fisico generale. Cioè la manipolazione non è mai disgiunta dal massaggio. Molti effetti della massoterapia sono il risultato dell'attività del sistema nervoso autonomo: riducendo la tensione nervosa e muscolare, favorendo la circolazione, rallentando il battito cardiaco e diminuendo la pressione sanguigna, il massaggio produce rilassamento e benessere, calma la mente e rafforza lo spirito. Così la coscienza si espande, la consapevolezza aumenta, ritorna l'equilibrio interno. Il massaggio è un mezzo per entrare in contatto con il CORPO, le sue tensioni, la sua forza e le sue debolezze. È strumento per capire se stessi. Un aspetto molto importante è la liberazione delle emozioni e dei sentimenti più profondi. Quando succede non è raro piangere durante la terapia a lungo termine. Altro risultato positivo è il miglioramento dell'assetto posturale ottenuto tramite il rilassamento dei muscoli.