MARCO PICCOLO

ops...non proprio comodo....non vorrei dormire..ma capita che delle volte ho sonno..

Sì, bisogna vedere gli ormoni tiroidei, ecc... INOLTRE, per te il sonno è anche una evasione da una reatà spesso noiosa o frustrante.........

La ricetta per vivere in pace e dormire di gusto? Ascoltare i ritmi del corpo, del cuore, del sonno, del cibo. Il tempo biologico è un ottimo orologio interno che ci permette di passare dal bisogno - subito - al desiderio - padroneggiato e goduto.....

Perfetto ,infatti io mangio,bevo e dormo..quando ho tempo con calma,con tanta calma che a volte..me ne dimentico..ahahahahahahahaah

La vita è un male a cui il sonno dà sollievo

e quelli ogni tanto li controllo..devo andare a breve...

AHAHAHAHAHAHAHAH. A questa bisogna dire: SVEGLIATI..... e impara a dormire...sano!

Sì, è una foto molto suggestiva che la dice lunga su sonno&sogni....

Oggi veramente bisogna dormire dove si può, con i tempi frenetici che abbiamo un sonnellino prima del lavoro è prezioso!

eheheheh perchè dormi anche tu così?

Comunque hai proprio ragione! La FRETTA è la malattia della modernità. Non c'è più tempo per mangiare, fare l'amore, ascoltare i bimbi, dormire, ecc.......

....SEGUE.... IL 70% degli italiani ha FRETTA. A "non aver mai tempo" non sono solo manager e operai - con punte dell'82- 87% -, ma anche casalinghe e studenti. E persino il 39% dei pensionati accusa questa sindrome.

Pregare in FRETTA, mangiare in FRETTA, vivere in FRETTA. C'è anche una messa fast, dura in tutto, con tanto di predica, 9 minuti!

L’America è la terra delle opportunità per le donne. Già esse posseggono circa l’ottantacinque per cento della ricchezza della nazione; presto l’avranno tutta. Il divorzio è diventato un processo lucrativo, semplice da ottenere e facile da dimenticare; e femmine ambiziose possono ripeterlo quanto loro piaccia e far crescere le proprie vincite a cifre astronomiche. Anche la morte del marito porta guadagni soddisfacenti, e alcune signore preferiscono basarsi su tale metodo; sanno che il periodo di attesa non si protrarrà troppo a lungo, perché il troppo lavoro e la tensione si rivarranno necessariamente sul poveretto piuttosto in fretta, e alla fine morirà alla scrivania con una bottiglietta di benzedrina in una mano e una confezione di tranquillanti nell’altra. Roald Dahl

ALIMENTAZIONE. COL CALDO DI QUESTI GIORNI ARRIVANO PER MOLTI LE NOTTI IN BIANCO. POCHI SANNO CHE UN BUON RIPOSO SI PREPARA ANCHE A TAVOLA............ E POI FINISCONO COL DORMIRE SUI MEZZI PUBBLICI. ALZI LA MANO CHI NON HA MAI DORMITO IN AEREO, IN TRENO, IN TRAGHETTO, NELLA METROPOLITANA, ecc.

E' vero anche questo. Quindi niente te caffè, cioccolata.... Inoltre, l' orario dei pasti influisce sulla cronologia degli ormoni che regolano il sonno nel nostro organismo. L' ideale: fare una prima colazione entro le 9 del mattino, pranzo entro le 14 e cena circa tre ore prima di andare a dormire. Stomaco quieto Quando si va a dormire, lo stomaco non deve essere nè troppo vuoto, nè troppo pieno. A cena bisognerebbe mangiare cibi facilmente digeribili, che lascino lo stomaco entro 3 ore circa dall' ingestione.

tutti abbiamo dormito durante i viaggi eheheheheh ma non così!

AHAHAHAHAHAHAHJAHAHAH QUESTA SI E' PARCHEGGIATA LI' E DORME DI GUSTO AHAHAHAHAHAHAH FOTO MOLTO INCONSUETA CHE ESEMPLIFICA UNA REALTA' DEL QUOTIDIANO

eheheheheheh diverte e fa pensare! Noi non ci poniamo in "posture" così plateali però anche noi spesso ci abbandoniamo al sonno.... anche al "sonno della ragione".

Buonasera. Sempre più comodo di chi dorme sui chiodi. Dormire viaggiando probabilmente porta sogni piacevoli.

Ciao..magari,non dorme,è solo appoggiata sulla spalla di qualcuno/a..di cui s'intravede la testa..ahahahah..lo sai che io coniugo poco il verbo dormire..

BUONASERA ANCHE A TE! Sì, dormire su letti irti di chiodi... infilarsi lughi spilloni in tutto il corpo, restare, apparentemente, senza respirare per tempi lunghissimi, ecc... è tipico dei "fachiri". Ci riescono grazie a una tecnica di autoipnosi molto semplice, che perfezionano per tutta la vita. Si basa sulla respirazione e sulla visualizzazione di immagini e pensieri, ed è molto usata nel coaching. La tecnica è la medesima che si usa per lo yoga, e permette di ottenere il rilassamento completo e totale di tutto il corpo.

buona serata ..ciao Oretta..ciao Giu..

Ciao Mara:)) Sono tornata da mezz'ora...e ho portato anche giù la cagnetta,anche lei va di corsa..un trenino,,

ahahahah..fammi vedere una foto della tua cagnetta

Nelle mie foto ce ne sono diverse..ahahahahha..appena arrivo,,salta si rotola,anche se ..non ne ho voglia,come faccio?? La porto giù...

la mia comincia a raspare la porta per entrare..e io apro