MARCO PICCOLO

AhAhAhAhAhAh!!!! E' un testamento.... Bloglogico!!! Per quanto mi riguarda sono già...morto!!!! Nessuno dei quattro punti mi pregio rispettare. Non esercito nessuna prelazione in tal senso. Sono punti che disattendo, con gran scorno del 51%, anche perché obbligato da situazioni contingenti. Buonasera Giuliana.

E quando insegui, come un fanciullino, i due angioletti? P.S. Quando penso a te mi viene subito in mente: " ... Ma il garrulo MONELLO o la vergine vocale erano dentro lui, invisibilmente. Erano la sua medesima fanciullezza, conservata in cuore attraverso la vita, e risorta a ricordare e a cantare dopo il gran rumorio dei sensi (...) Non sono gli amori, non sono le donne, per belle e dee che siano, che premono ai fanciulli; sì le aste bronzee e i carri da guerra e i lunghi viaggi e le grandi traversie. " (PASCOLI)

Io sono di età GRIGIO-VERDE

eheheheheh come un militare. In effetti, sei magrissimo e muscoloso perchè pratichi, da sempre, molti sport. Hai 65 anni (quindi sei "tecnicamente" anziano) ma ne dimostri 50. Non ho esitazioni nel dire che sei in un'età VERDE!

regole importanti ma spesso esercizio difficile. ciao. gi

E qui sta il problema. Perchè in realtà si tratta di 4 regolette che concretizzano uno "stile di vita". Comunque, sarebbe sufficiente seguire due regole su quattro per ottenere ottimi risultati (alimentarsi in forma corretta sia dal punto di vista quantitavo sia qualitativo ed evitare una vita sedentaria). Non si chiede molto!

Vista la mia età non mi posso lamentare,continuo a sentirmi sempre più giovane. buona serata. Carlo

Allora, sicuramente sei in una invidiabile età assolutamente VERDE. Complimenti e auguri!

Beh, non ha senso disconoscere la realtà...quando ho aperto il mio profilo, ho scritto "non verdissimo" ed era alcuni anni fa... Comunque sono abbastanza attivo, non faccio sport nel vero senso della parola, ma mi muovo, lavoro in campagna, cammino quando posso, vado in bicicletta e mangio credo bene, (quasi mai carne e salumi)anche se senza restrizioni caloriche stakanoviste. Dalla foto si vede che non sono grasso. Certo, non ho un aspetto particolarmente giovanile, ma qui contano i geni, che tuttavia hanno permesso ai miei genitori di arrivare o superare i 90, anche se malamente. Non vivo in alta montagna e, per il resto, ahimè, dipende anche da chi abbiamo accanto... Buonissima serata! Posso chiamarti anch'io Principessa? Certo sei la regina dei blog

e ti sei dimenticato di dire, pro veritate, che sei colto, creativo ed intelligente. Tutto ciò aiuta anche perchè l'invecchiamento delle funzioni cognitive precede ed accellera quello fisico. In sommatoria positiva non fai vita sedentaria e stai a contatto con la natura. E queste sono condotte che costituiscono, ex se, un "elisir di lunga vita".

... hai anche genitori che hanno raggiunto una età venerabile.

P.S. le categorie più longeve sono quelle che detengono il potere associate a quelle di scienziati, direttori di orchestra e artisti. Penso a Pertini, a Napolitano, ad Andreotti, a Michelangelo, Edison, Verdi, Hugo, Goethe, Tolstoi, Voltaire, Rita Levi Montalcini, ecc.. per non parlare di Montale, Ungaretti, Moravia, della regina Elisabetta II, ecc...

Beh, comparato a queste persone, io sono molto più modesto...

Lo trovo un post di grandissimo interesse anche perchè gli anziani che in Italia sono più di 12 milioni (!!!) sono inevitabilmente sempre più al centro dell'interesse . Invecchiare ed essere vecchi oggi è diventata una sfida per il singolo e per la società. Come affrontiamo gli anni "guadagnati"? Più anni significano anche più vita? ecc.

:) buongiorno Giuliana, io credo di appartenere a quella categoria che deve per forza mantenersi "verde", io e il samurai siamo due belle partite iva (di quelle "povere ma oneste") e ci tocca pedalare tutti i giorni per tenerci a galla, in più senza il miraggio di una discreta buonuscita e di una modica pensione da godersi quando si è ancora moderatamente "in forma".... ti farò sapere più avanti, spero, come andrà ;)

Beh..qualche requisito cerco di compiere...tu sei bella e snella :-) Io mi nutro male...cerchero' di rimediare Poi mia madre ora mi coccola...ingrasso di sicuro ;-) Buona domenica ,cara