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Post n°8662 pubblicato il 11 Luglio 2016 da psicologiaforense
Pensieri sulla vita perchè la vita è intrisa di pensieri e i pensieri spiegano la vita... pensieri sulla vita per fermarsi su idee corrose dalla banalità e riscoprirvi un senso sotteso e per svegliarci nello stupore della realtà... pensieri sulla vita per ritrovare la propria interiorità...
CONCEDITI DEL TEMPO… È LA TUA VITA! 
Cos’è il tempo libero? D’estate ci è regalato e lo abbiamo lungamente atteso. E poi? Fuggirà via in un soffio con l’insoddisfazione di non aver fatto nulla di eccezionale, di speciale e il dispetto per averlo già perduto, per dover attenderne un altro, ancora? Il tempo delle vacanze non è il tempo vuoto, come il termine etimologicamente ci porterebbe a dire ma il tempo da riempire con ciò che più ci sta a cuore. Si gioca in quelle ore la nostra libertà, la nostra volontà, il significato che diamo alla vita. Non correre dietro a tutto e a tutti, non la di-strazione che sia "strappo" dalla realtà, fuga, stordimento per dimenticarla ma un tempo per guardare più a fondo le cose e le persone. La natura che ci offre paesaggi meravigliosi e più godibili, i volti cari con cui poter spendere quel tempo in più senza rincorrere sempre e soltanto le cose da fare. Un libro, una passeggiata, un concerto... Una sosta ogni tanto per riflettere e respirare consapevolezza e desideri grandi. Solo così sarà tempo libero perché liberato da tutte le costrizioni, dalle rincorse, dalle abitudini, dalle ansie tempo per me non da arraffare e stringere tra le mie mani ma per spalancarmi al mondo e a chi mi verrà incontro ogni giorno.
Commenti al Post:
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gabbiano642014 il 11/07/16 alle 13:25 via WEB
Il significato che diamo alla vita del tempo libero è l'innalzamento della Legge sacra
"dell'Utile ".Il piacere del tempo libero è nel frutto dell'esercizio fisico e psichico la consapevolezza radicale e profonda che ci permette di relazionarci nel cammino della Vita..
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psicologiaforense il 11/07/16 alle 13:52 via WEB
Proprio così! Nel suo bel libro (“Come un campo lasciato a maggese”, Bollati Boringhieri) Khan M. scrive: Uno strano e inquietante risultato della civiltà umana e dell’impatto della tecnologia sull’esistenza umana è che il tempo libero sia divenuto fine a se stesso. A poco a poco è diventato un’industria, una professione, un bisogno sociale indiscutibile dei membri della società moderna. Tutti chiedono di avere sempre più tempo libero, e sanno sempre meno che cosa farsene.
(Rispondi)
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psicologiaforense il 11/07/16 alle 13:53 via WEB
...[…] La ricerca affannosa di una sempre maggiore quantità di tempo libero, unita all’insufficiente capacità di viverlo in modo autentico, è forse una delle caratteristiche più dispersive delle culture tecnologiche. Sottoposto a massicce somministrazioni di tempo libero e poco capace di utilizzarlo, l’individuo ha bisogno di distrazioni che colmino ciò che altrimenti sarebbe un vuoto, e una gran quantità di energie è sperperata in questo modo. […] L’errore che nella nostra epoca si commette più spesso è quello di pensare che la vita dovrebbe essere soltanto piacevole e che ognuno dovrebbe avere tutto il tempo necessario per godere di tale piacere. […]
(Rispondi)
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psicologiaforense il 11/07/16 alle 13:54 via WEB
L’industria del divertimento […] ha inondato la gente di svaghi sempre a portata di mano e pronti per l’uso, cosicché nella vita privata non vi è più spazio alcuno per lo sviluppo di una spontanea consapevolezza dell’utilità di coltivare le proprie risorse personali, per poter approfittare di quei momenti in cui possiamo “restare oziosi”.
(Rispondi)
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Lalla il 11/07/16 alle 20:00 via WEB
Una serie di post da conservare e da rileggere quando la nostra vita appare confusa
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 14:42 via WEB
Ho scritto apposta nell'occhiello:" Pensieri sulla vita perchè la vita è intrisa di pensieri e i pensieri spiegano la vita... pensieri sulla vita per fermarsi su idee corrose dalla banalità e riscoprirvi un senso sotteso e per svegliarci nello stupore della realtà... pensieri sulla vita per ritrovare la propria interiorità... "
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geishaxcaso il 11/07/16 alle 22:19 via WEB
:) in estate il tempo è più lungo, c'è tanta luce, anche se non si è in vacanza si può rimediare un po' di tempo per se ogni giorno.... mi piace in particolare guardare la natura, stupirmi, pensare che quando io non ci sarò più lei sarà ancora li, cambiando un po' ma non troppo.... buona serata Giu' ;)
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:21 via WEB
Nel 2099, quando tu, forse, non ci sarai più chissà come sarà la "natura"?
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:26 via WEB
Mi pare che Toro Seduto dicesse: " Quando l'ultima fiamma sarà spenta, l'ultimo fiume avvelenato, l'ultimo pesce catturato, allora capirete che non si può mangiare denaro"
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geishaxcaso il 13/07/16 alle 12:31 via WEB
La natura è più forte dell'uomo, quello che gli togli indebitamente, se lo riprende e con gli interessi. Spero che prima del 2099 l'uomo se ne renda conto e abbandoni l'atteggiamento da stupido predatore che ha oggi ;)
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camnisi1943 il 11/07/16 alle 22:23 via WEB
Quante cose belle da te elencate dolce Giuliana, io infatti da buon pensionato ne ho poi tanto di tempo libero. Che poi utilizzo per varie cose. Sia per te una dolce notte, Camillo.
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maraciccia il 12/07/16 alle 00:15 via WEB
..di che tempo libero sono??..tutta campagna..Appenino Umbro-marchigiano..con cane al seguito, un telo rosso, un libro..un telefonino, (mi serve per le foto), una bottiglia d'acqua, frutta.
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:13 via WEB
No Mara il tuo non è tempo libero perchè se lo fosse, come ho scritto nel post, sarebbe tempo liberato "da tutte le costrizioni, dalle rincorse, dalle abitudini, dalle ansie tempo per me non da arraffare e stringere tra le mie mani ma per spalancarmi al mondo e a chi mi verrà incontro ogni giorno". Tu nelle tue scampagnate sei imbibita da pensieri perturbanti su lei,lui, loro.. su Equitalia, ecc... Quando non sei obnubilata da rimpianti, desideri risarcitori, delusioni, mortificazioni, chiusura verso il mondo, ecc.. NON E' TEMPO LIBERO!
(Rispondi)
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lascrivana il 12/07/16 alle 07:11 via WEB
Il tempo andrebbe vissuto così come procede. Lavoro, lavoro; casa, casa; tempo libero, hobby. Ma va così. Mischiamo il tutto creando sempre più confusione intorno a noi, senza mai staccare. Mi hai fatto riflettere con questo post. Al di la delle vacanze, devo iniziare a cambiare molte cose dentro. Cose che rallentano tantissimo i miei progressi giornalieri sulle diverse attività; e sul mio ruolo rispetto alla famiglia.
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 14:57 via WEB
Esattamente. Bravissima, hai colto perfettamente il nocciolo della questione
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:00 via WEB
... Nella realtà delle cose è inutile nascondersi che non è facile cambiare il proprio mondo interno e la propria autostima. Se lo fosse non ci sarebbero persone insicure, timide o dipendenti. Ma tutto si può raggiungere se c'è un impegno serio per aumentare la stima in se stessi. Le persone hanno la capacità di cambiare e l'occasione di imparare per tutta la vita.
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:03 via WEB
....Detto questo, se vogliamo rafforzare la nostra autostima (perchè è questo il vero problema) dobbiamo fermarci a riflettere chiedendoci onestamente: "Chi sono io? Quali sono i miei punti di forza? Quali i miei difetti? Cosa devo integrare come parte di me stesso e cosa dovrei cambiare che davvero non mi piace o mi limita?". BUONA SERATA CARISSIMA:-)))
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LA.QUARTA.LUNA il 12/07/16 alle 09:54 via WEB
Attimi da dedicare solo ed esclusivamente a noi stessi.
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nina.monamour il 12/07/16 alle 10:58 via WEB
Buongiorno Giuliana, d'Estate andare in vacanza non significa prenotare e partire, il piacere di saper godere del proprio tempo libero anche nel posto in cui viviamo è qualcosa di cui non si tiene conto fin troppo spesso, eppure è ciò che ci consente di guadagnare qualità della vita, interessi culturali, hobby e quel senso di relax che ci invade quando diamo spazio a ciò che amiamo. Recuperare la dimensione di un tempo libero in cui ritrovare le attività che ci fanno stare bene e ispirano è importante, sia per il corpo, sia per il benessere mentale. Ecco perché le vacanze servono per spostarsi e conoscere nuovi luoghi, lontano o vicino da casa, ma anche soffermarsi su ciò che di solito, per la fretta, evitiamo di osservare e coltivare. Assaporare il luogo in cui si vive quando la mattina è ancora fresca ci darà modo di sperimentare una prospettiva nuova in un silenzio rarefatto, in cui respirare profondamente, sentire il corpo che ritrova elasticità e energia, rilassarsi nell'ombra verde degli alberi di un parco. E il Sabato mattina fare la colazione al bar, con qualche amico/a e il giornale da leggere, i piaceri della vita sono semplici e costano quel che basta per un caffè e un sorriso sincero.
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monellaccio19 il 12/07/16 alle 12:10 via WEB
Il tempo libero, nell'accezione del termine, cambia con l'età: un tempo avrei risposto che il mio tempo libero era dedicarmi a tutto ciò che fosse interessante per me e con una punta di egoismo, solo per me. Oggi, il tempo libero va solo in una direzione, ogni giorno sempre quella, ormai un cliché logoro a cui non bado più. Procedo per inerzia, comunque vado e...aspetto.
Buona giornata mia cara.
(Rispondi)
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:43 via WEB
Eheheheheheheh adesso che stai per diventare "zio" ancora una volta....
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psicologiaforense il 12/07/16 alle 15:45 via WEB
Ricordo che qualche tempo fa ho scritto un post sull'età che diceva più o meno così: In una società in cui tutto deve sembrare per forza più giovane conservare la giovinezza fino all'ultimo e allontanare la vecchiaia come se fosse una specie di morte civile diventa un imperativo assoluto. Ma al di là di queste considerazioni di costume, si nasconde una realtà biologica su cui medici e scienziati sono d'accordo: oggi la maggior parte delle persone invecchiano prima del tempo. Le cause principali sono due: alimentazione sbagliata e vita troppo sedentaria. Molti esperimenti hanno infatti dimostrato senza alcun dubbio che rimane giovane più a lungo chi:
1. mangia poco adottando una dieta ipocalorica al limite della denutrizione;
2. pratica un'attività fisica adeguata;
3. vive in un ambiente rarefatto di ossigeno;
4. ha rapporti sessuali appaganti anche in età avanzata.
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diogene51 il 12/07/16 alle 23:11 via WEB
Per me la vacanza è rompere con i ritmi consueti, magari permettersi di abbandonarsi all'ozio, situazione in cui talvolta nascono buone idee, ma anche rivedere persone, riassaporare cibi, scoprire anche qualcosa di nuovo.
Buona serata, Giuliana!
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LA.QUARTA.LUNA il 13/07/16 alle 09:42 via WEB
L'occasione propizia per ritrovare noi stessi presi dalle problematiche di un quotidiano affrontato sempre di corsa.
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Sesso: F
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