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Messaggi del 11/09/2014
Post n°8015 pubblicato il 11 Settembre 2014 da psicologiaforense
Sei di nuovo single, magari alle soglie dei quarant'anni o cinquanta... Quando una storia importante, coinvolgente, sensuale, appagante, a volte addirittura "travolgente", finisce è tempo di riprendere in mano la propria vita... e il proprio corpo.... Percepire di nuovo il proprio essere sensuale, l'appeal epidermico in grado di scatenare emozioni dimenticate... E' una conquista non sempre facile che si raggiunge giorno dopo giorno..... DALLA FINE UN NUOVO INIZIO... IN TRE MOSSE
Quando, dopo scossoni e sofferenze, avrai finalmente elaborato il lutto della separazione e della perdita puoi cominciare a chiederti: “Di cosa ho bisogno adesso per tornare a sorridere e a creare una vita a due costruttiva e felice?” 1) Circondati di persone positive e amici fidati, permetti a te stesso di aprirti lentamente, con tutto il tempo di cui hai bisogno, alla possibilità di entrare di nuovo in intimità con qualcuno. 2) Riappropriati del tuo corpo: un'ottima idea può essere iniziare a praticare uno sport, la palestra o il ballo. Sentire i muscoli che tornano a essere sodi e scattanti va di pari passo con una ritrovata sintonia con se stessi, utile per l'autostima e la consapevolezza di sé. 3) Non lanciarti in avventure al grido di “chiodo scaccia chiodo”! Il sesso per una notte può essere eccitante, ma solo quando sei pienamente convinto di questa scelta e l'altro riesce a scatenare, a prescindere dal fatto che ci si riveda o meno, un senso di serenità e di benessere.
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