.. di dieta e di me

ai fallimenti....

nzommmmma!! niente uva ieri, sono andata all'orto e mi si è fatto tardi minestra e cocomero a pranzo ma poi...

yomo al caffè per addolcirmi la bocca

riposino

al risveglio... non mi sono ricordata dei confetti della cresima?! li ho eliminati così oggi non avrò tentazioni

pomeriggio senza starci a pensare

cena : mia madre è arrivata col panino al prosciutto che le danno in dialisi e io... per quando ho cominciato il training autogeno: selotocchimuori, selotocchimuori.. in due morsi l'avevo finito

e allora cicoria un ciuffetto e zitta

dopocena allo yogurt (io questa cosa me la devo levare, il premio quando ho finito con mamma, oppure la devo opportunamente inserire nel computo, che è meglio... perchè io un premio lo vorrei proprio!

Oggi:

COLAZIONE

caffè yogurt e un ciuffetto di cereali

SPUNTINO

oggi lo faccio per carità, per evitare di diventare idrofoba fino all'una: una pescuccia

PRANZO

minestrone e insalata di mele cetrioli e melone bbbbona, mammmamia!!

MERENDA

eccheneso a quest'ora!!!

CENA

minestrone  e macedonia di verdure al vapore