Viola ArcobalenoUn Ponte fra me e il Cielo |
LETTERA D'AMORE
AREA PERSONALE
Quando senti che tutti sono contro di te
Quando ti senti rompere dentro
Quando senti che la vita ti sta ferendo a morte
Ricorda, il Maestro è con te.
Quando pensi che tutto il mondo ti sia nemico
Quando pensi che la tua anima non abbia più luce
Quando pensi che la paura sia tua compagna
Ricorda, il Maestro è con te.
Quando deciderai di finirla con questa vita
Quando camminando per la strada,
non vedrai il volto della gente
Quando camminando nella natura non troverai la luce
Ricorda, il Maestro è con te.
Quando diventerai cieco, sordo e muto
Quando il tuo corpo non avrà più vita
Ricorda, il Maestro è con te.
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« Ama | OMRAAM MIKHAEL AIVANHOV » |
la parola stessa invita a fraintendere. In cosa vorresti esercitarti se non in quello che già conosci? E cosa conosci all'infuori del senso di colpa?, dell'aggressività e della paura? naturalmente nessuno vuole continuare a mettere in pratica le molte credenze e reazioni che portano alla sofferenza!
Allora in cosa devi esercitarti? Magari potresti cominciare con la consapevolezza. Esercitati diventando consapevole del tuo senso di colpa, della paura e dell'aggressicità, non conoscendoli, non negarli e non proiettarli sugli altri, ma osserva questi fenomeni mentre insorgono nella tua coscienza.
Quando sei arrabbiato o depresso, chiediti semplicemente "Perchè dovrei esere arrabbiato? Perchè sento il bisogno di difendermi? Di cosa ho paura? Continua a porti queste domande finchè non comincerai a vedere la causa della tua paura, della tua rabbia. Dopo che hai attraversato questi stati di emozioni, chiediti: "Cosa c'entra il mio senso di colpa?". Di qule colpa mi stai parlando? Tutte le mie emozioni negative nella vita sorgono dal tuo inconscio sono di colpa-vergogna che deve diventare cosciente, Tu devi diventare consapevole per potertene liberare,
Le sensazioni d'inadeguatezza e di indegnità creano la tua paura di essere punito, Se credi ci sia qualcosa di sbagliato in te o se pensi di aver commesso un errore, avrai paura di essere punito. Se hai paura di essere punito, ti difenderai da qualsiasi aggressione immaginata. Ogni volta che credi che qualcuno stia mettendo in dubbio il tuo valore sarai pronto a premere il grilletto,
Questa scena però si sta svolgendo solo nella tua mente. Se la proietti ci entreranno altre persone con cui dovrai sbrogliartela. Ciò è improbabile dal momento che le cose non si risolvono senza la consapevolezza della prorpia complicità nell'evento-
Meglio ricominciare diventando consapevole dei tuoi pensieri, non solo per poter scoprire che il tuo senso di colpa è la radice della tua sofferenza, ma per scoprire che l'unico modo per liberarsene consiste nel perdonarsi.
Anche il dramma della redenzione si sta svolgendo solo nella mente. lì stabilisci la tua innocenza e le tue colpe. Non importa quanti ti abbiano maltrattato, Accusarli non ti aiuterà dato che sei tu giudice che pronuncia la sentenza, e finchè accuserai gli altri dei tuoi problemi, accuserai te stesso.
Giudice e giuria vivono nei tuoi pensieri, Così come hai stabilito le tue colpe ora devi dissolverle: finchè non lo farai, non troverai la tua innocenza. Ed è questo l'obiettivo del perdono. Non ha nulla a che fare con il perdonare gli altri; perdonare te stesso per aver creato il tuo senso di colpa,
Questo è l'ambito dell'esercitazione, Non esiste situazione in cui non lo si possa aplicare, perchè l'intero scenario della tiua vita costituisce terreno di ricerca. Diventa consapevole di ogni pensiero e di ogni emozione e troverai presto l'origine del tuo senso di colpa e della sofferenza che ne consegue.
Nessuno può sfuggire questo lavoro, che è una parte essenziale del curriculum del risveglio. Prima lo realizzerai, più ti sarà facile compierlo.
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