Formiamo una bella stampa con l’aiuto di esercizi efficaci e semplici
Si ritiene che sia possibile formare una stampa attraente solo nelle condizioni della palestra. Contro le lezioni a domicilio vengono addotte le seguenti argomentazioni: mancanza dell’attrezzatura necessaria, incapacità di studiare senza un istruttore e atmosfera sportiva insufficiente. In realtà, queste sono solo scuse per la propria pigrizia o mancanza di consapevolezza su come fare la
Read More