Gli esercizi per la schiena, se eseguiti regolarmente, cambiano gradualmente la figura in meglio: il tono muscolare aumenta, la flaccidità scompare, la curvatura scompare, la postura migliora. Ma la ginnastica per la schiena non influisce solo sulla figura, ma contribuisce a una profonda guarigione dell’intero organismo. Se i muscoli della schiena sono indeboliti, non riescono
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Certo, è quasi impossibile far fronte alla dipendenza dal fumo con l’aiuto del solo cibo. Tuttavia, gli aggiustamenti dietetici, combinati con la forza di volontà e la spinta a liberarsi dall’abitudine, possono facilitare il processo. I nutrizionisti chiamano prodotti che individualmente (o tutti insieme) aiuteranno a sbarazzarsi della dipendenza da nicotina. Prodotti alimentari che riducono
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Fare l’amore porta piacere mentre migliora la nostra salute. Gli studi hanno dimostrato che possono aiutare a ridurre il dolore, rafforzare il sistema immunitario e persino prolungare gli anni di vita. Cosa succede al nostro corpo durante e dopo l’intimità? Abbiamo raccolto fatti scientifici che ti sorprenderanno davvero! 1. L’intimità amorosa provoca euforia (da non
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La maggior parte del tempo le persone trascorrono in camera da letto. In media, il sonno richiede dai 15 ai 30 anni di vita. Per molti, la camera da letto e il letto sono l’ultima cosa che vedono alla fine della giornata prima di andare a letto, e la prima cosa che li circonda al
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La comparsa dei primi denti nei bambini è un evento molto gioioso per i giovani genitori. E molti genitori si pongono domande, a che età dovresti prenderti cura dei tuoi denti, come prenderti cura adeguatamente? I bambini a partire dal primo anno di vita hanno bisogno di rimuovere la placca dai denti erotti. A tale
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Come sapete, l’80% delle persone infettate dal coronavirus SARS-CoV-2 non presenta alcun sintomo della malattia o la malattia procede sotto forma di SARS lieve. Ma il 15% sviluppa COVID-19, fino al ricovero in ospedale, e il 5% rischia di finire in terapia intensiva. Il nostro articolo è per coloro che devono andare in ospedale. MedAboutMe
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Per la maggior parte delle persone, ballare è solo un piacevole passatempo e niente di più. Ma c’è anche chi ha scoperto la danza da un lato completamente diverso. Si scopre che le lezioni di danza sistematiche sono un modo efficace per migliorare la tua salute e migliorare la tua figura. Le proprietà terapeutiche e
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Gli scienziati dell’Ospedale Universitario Marqués de Valdecilla-IDIVAL suggeriscono che la chirurgia può portare alla progressione della malattia di Alzheimer, che fino a questo punto potrebbe non essersi nemmeno manifestata. Non è raro che i parenti di un paziente parlino ai medici di problemi di memoria e pensino che il loro parente anziano sia iniziato dopo
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La frutta secca e le noci appetitose sono una prelibatezza estremamente salutare e gustosa presentata dalla natura con la partecipazione di una mano umana. Portano un’enorme quantità di vitamine, minerali, aminoacidi, fibre e altre sostanze necessarie al corpo per mantenere la salute. Nonostante l’alto contenuto calorico, le noci e la frutta secca sono importanti nell’alimentazione
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Gli scienziati del Cambridge Centre for Sport & Le scienze motorie in Inghilterra ritengono che sia la genetica a determinare in gran parte la differenza nei risultati dell’allenamento per persone diverse. Durante il progetto, gli scienziati hanno analizzato i dati di 24 studi, a cui hanno partecipato un totale di oltre 3.000 adulti di età
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