Gli scienziati dell’Università dell’Ontario occidentale affermano che una camminata regolare e veloce è un modo efficace per ridurre la depressione postpartum nelle neomamme. I ricercatori hanno analizzato 5 studi che includevano un totale di 242 donne, con un’età media di 28,9 anni. Tutti soffrivano di depressione da lieve a moderata. La gravità della malattia è
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“La bellezza salverà il mondo” è ciò che si sente dire nel corso degli anni. In che modo una mattinata ben composta influisce sul benessere di una persona durante la giornata, sulle sue prestazioni, sul desiderio di conquistare il mondo e la bellezza in generale? Il giusto inizio, l’inizio della giornata, assimilato come regola regolarmente
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Secondo alcuni l’urina è un prodotto prezioso che usiamo con negligenza criminale per quanto invano, senza trarne molti possibili benefici. Inoltre, non sono richiesti costi speciali per la sua produzione: mangia, bevi, vivi e scrivi regolarmente. Non sorprende che l’umanità abbia cercato a lungo di utilizzare questo prezioso prodotto in qualche modo. Nell’antica Roma, l’urina
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La vita è una cosa complicata e spesso sopravvivere nelle condizioni moderne è così difficile che una persona diventa involontariamente cinica. Le relazioni tra le persone diventano pragmatiche, il romanticismo e il sentimentalismo scompaiono e la colpa è del ritmo folle della vita. Come costruire una relazione con un cinico? I bambini nascono, credono sinceramente
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La tonsillite cronica (ICD 10 – J35.0) è una condizione patologica in cui si sviluppa un’infiammazione a lungo termine nella regione delle tonsille palatine, accompagnata da periodiche esacerbazioni. Questa malattia è abbastanza comune sia nell’infanzia che nell’età adulta. È più spesso associato allo streptococco beta-emolitico di gruppo A, ma non può essere escluso il ruolo
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Gli scienziati svizzeri dell’Università di Basilea e dell’Ospedale universitario di Basilea hanno sviluppato una tecnica per ripristinare il tessuto cartilagineo nell’osteoartrosi del ginocchio utilizzando cellule cartilaginee del setto nasale. Come sapete, con l’artrosi si verifica il degrado della cartilagine, che provoca forti dolori e limita la mobilità. Oggi la gonartrosi (artrite dell’articolazione del ginocchio) viene
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È possibile ottenere una perdita di peso efficace e di alta qualità senza sport estenuanti e diete rigide. È sufficiente includere più attività fisica aerobica nella tua vita. Nel modo più efficace con il compito di dividere il grasso corporeo, eseguire esercizi e salire le scale sono uno dei metodi più convenienti per dire addio
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Come sapete, il nostro sangue contiene tre gruppi principali di elementi formati: eritrociti, piastrine e leucociti. Ognuno di questi gruppi ha le sue caratteristiche morfologiche, differisce nelle sue funzioni. Uno di questi sono i leucociti o globuli bianchi. In questo articolo parleremo delle funzioni dei leucociti, rivedendo brevemente ogni classe di queste cellule. Cosa sono
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Puoi caricare efficacemente i muscoli addominali non solo in palestra con un’ampia varietà di attrezzature sportive, ma anche a casa. Tuttavia, solo eseguendo la classica torsione, è difficile ottenere un buon risultato. La perdita di peso nell’addome dipende da molti fattori e pertanto questo problema dovrebbe essere affrontato in modo completo, incluso l’uso di speciali
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Se hai mai bevuto vero latte fresco, i latticini del negozio potrebbero sembrarti strani: “in polvere”, di dubbio gusto e qualità. Qual è la differenza tra il latte di una mucca e ciò che i produttori ci offrono? Quali “sorprese” puoi incontrare quando scegli il latte acquistato in negozio? A proposito di tutto questo –
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