Il kettlebell è un efficace dispositivo di pesistica sportiva con cui persone di entrambi i sessi possono eseguire esercizi di forza volti a rafforzare i muscoli e stimolarne la crescita. È interessante notare che puoi allenarti con un kettlebell sia in palestra che a casa. I risultati positivi del lavoro con questa attrezzatura sportiva possono
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Il team della Northwestern University afferma che far tintinnare un mazzo di chiavi accanto a un dormiente aiuterà a ricordare dove ha messo le chiavi e altro ancora. Riprodurre il suono dei passi può aiutarti a ricordare dove una persona ha lasciato le scarpe e il suono del motore di un’auto può aiutarti a capire
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Gli scienziati dell’Università della British Columbia hanno concluso che non ha senso contare i passi utilizzando gli orologi Fitbit, perché l’errore di calcolo raggiunge il 50%. Fitbit e altri gadget come loro contano i passi utilizzando un minuscolo accelerometro, un dispositivo che registra il movimento delle mani mentre si cammina. Tuttavia, questa non è la
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Dimentichiamo gli esotici importati dai paesi d’oltremare, passiamo ai frutti di stagione raccolti nella nostra zona centrale della Russia, nelle dacie vicino a Mosca e nei giardini vicini. Ribes nero Il contenuto di ferro in esso contenuto, circa 2,1 mg per 100 g, non è così elevato come, ad esempio, in una nocciola, in cui
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La colecistectomia è una procedura chirurgica che comporta la rimozione della cistifellea attraverso laparotomia o accesso laparoscopico. Questo tipo di operazione può essere eseguito per una varietà di malattie, ad esempio con colecistite, formazione di calcoli nella cistifellea e così via. Dopo la manipolazione, tutti i pazienti devono seguire una dieta speciale. In questo articolo
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Un asciugacapelli è uno strumento indispensabile per asciugare e acconciare i capelli. Si ritiene che una certa funzione nel dispositivo, ad esempio la ionizzazione, elimini il possibile danno derivante dall’esposizione regolare alle alte temperature e aiuti anche a mantenere sani i ricci. Scopriremo cos’è la ionizzazione negli asciugacapelli e perché è davvero necessaria. Cos’è la
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I pazienti che riferiscono mal di schiena e cambiamenti nelle urine devono essere valutati per escludere danni renali e urolitiasi. È particolarmente importante fissare un appuntamento con un medico sullo sfondo di ereditarietà sfavorevole, cioè segnalazioni di formazione di calcoli in parenti stretti, nonché quando si identificano fattori di rischio e sedimenti salini nei test
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Le patologie autoimmuni sono ancora poco studiate, e non per mancanza di volontà da parte degli esperti. Gli attacchi del sistema immunitario ai propri tessuti sono un processo misterioso e quasi imprevedibile. Ma sempre più oggi si parla della connessione tra malattie molto diverse che sono accompagnate da infiammazioni. Mentre gli scienziati precedenti si concentravano
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Otite, sinusite, polmonite, così come encefalite e meningite (infiammazione del cervello e delle meningi): questo non è un elenco completo delle possibili complicanze dell’influenza. Il paziente stesso può provocare la comparsa di terribili conseguenze, commettendo alcuni errori nel trattamento. Errore n. 1. Bagno caldo per l’influenza La cottura a vapore in un bagno o in
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L’acqua è essenziale per il corretto funzionamento del corpo umano. Pertanto, una quantità sufficiente di esso dovrebbe essere inclusa in una dieta sana. Il bisogno può essere soddisfatto sia attraverso acqua pulita, potabile, bevande o primi piatti, sia attraverso la sua presenza in vari alimenti. Inoltre, è necessario non dimenticare i fluidi fisiologici sintetizzati dall’organismo
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