Avendo deciso di perdere peso, molti si mettono a dieta e iniziano a dedicarsi attivamente all’educazione fisica. Ed è giusto. Ma tutto dovrebbe essere con moderazione. Succede che le persone si esauriscano per la fame, passino molto tempo ad andare in palestra e di conseguenza ottengono solo stanchezza fisica e problemi di salute. Pertanto, prima
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È importante porre le basi della salute dell’apparato muscolo-scheletrico fin dall’infanzia, poiché i problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni in età adulta sono spesso il risultato di cattive abitudini infantili, come una postura seduta scorretta. Gli esercizi sul muro svedese in modo giocoso forniscono ai bambini il carico necessario, aiutano a rafforzare i muscoli
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Gli scienziati della IMT School for Advanced Studies Lucca hanno rilevato un picco di post probabilmente correlati a COVID-19 su Twitter settimane prima dei primi casi segnalati. I ricercatori hanno analizzato tutti i post di Twitter contenenti la parola chiave “polmonite” pubblicati nelle 7 lingue più comuni dell’Unione Europea tra dicembre 2019 e 1 marzo
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Affinché ogni giornata trascorra allegramente e attivamente, è necessario introdurre buone abitudini nella tua vita. L’esercizio mattutino è uno di questi. Fin dall’infanzia ci è stato detto dei benefici degli esercizi mattutini, ma nel tempo l’educazione fisica precoce sta scomparendo sempre più dalle nostre vite. Nel frattempo, è il fitness al mattino che dà energia
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Le regole principali per la cura della pelle grassa sono la sua tempestiva pulizia, idratazione, stuoia. Se scegli buoni cosmetici e esegui regolarmente procedure di cura, non ci saranno problemi sotto forma di acne e punti neri sul viso. Sembrerebbe che non ci sia nulla di complicato. Eppure, ci sono ragioni non ovvie per cui
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In qualsiasi momento, la cura delle labbra è un argomento femminile urgente. Oggi, in pieno inverno e gelo, vogliamo ricordarti cos’è la bellezza delle labbra, come ottenerla e mantenere i tuoi risultati. La bellezza è sempre cura La bellezza è sempre capace di suscitare ammirazione, ci si può inchinare davanti ad essa, tutto ciò che
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Molte donne si lamentano del fatto che i loro capelli si ungono molto rapidamente e talvolta devono organizzare un “lavaggio” quasi ogni giorno. Ci sono anche casi in cui i riccioli sembrano stantii entro poche ore dal lavaggio. La cosa più fastidiosa è che questo problema si verifica anche con un’attenta e regolare cura dei
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L’insufficienza renale cronica è una grave condizione patologica in cui i reni non possono svolgere appieno le loro funzioni. Questa malattia ha uno sviluppo graduale ed è dovuta alla progressiva morte dei nefroni. A causa dell’inibizione dell’attività funzionale di questi organi, si sviluppano disturbi nel lavoro di quasi tutti i sistemi corporei. Questa patologia, in
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La faringite è una delle malattie più comuni, con la quale ogni persona deve contattare un otorinolaringoiatra più volte all’anno. Questa malattia comporta lo sviluppo di un processo infiammatorio sulla mucosa della faringe e si manifesta con dolore e mal di gola, tosse secca e febbre. Meno spesso si possono osservare altri sintomi di faringite,
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Gli scienziati finlandesi dell’Università della Finlandia orientale affermano che l’attività fisica può ridurre la cosiddetta infiammazione cronica di basso livello che si sviluppa con l’obesità. Nell’obesità, l’infiammazione di basso livello a lungo termine aumenta il rischio di sviluppare diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. Lo studio ha coinvolto 390 bambini dai 6 agli 8
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