Che cosa sono i crampi alle gambe, ogni persona lo sa per esperienza personale. La contrazione muscolare involontaria può verificarsi per una serie di motivi: a volte è il risultato di un banale sforzo eccessivo, ma in alcuni casi lo spasmo può essere un sintomo di una malattia. Ciò che più spesso porta a convulsioni, lo dirà MedAboutMe.

Convulsioni in violazione dell’equilibrio idrico ed elettrolitico

La causa più comune di frequenti crampi nei muscoli del polpaccio è uno squilibrio di vitamine e macronutrienti, principalmente carenza di magnesio. È questo macronutriente che è responsabile della normale trasmissione dell’impulso, con la sua mancanza, le contrazioni muscolari sono disturbate, si verifica uno spasmo. Anche gli ioni di sodio, calcio e cloro svolgono un ruolo importante.

La mancanza di macro e microelementi si verifica più spesso con violazioni dell’equilibrio salino, o meglio, con disidratazione. La mancanza di liquido influisce rapidamente sulla reologia del sangue, si addensa, la concentrazione di sodio diminuisce e, di conseguenza, si verificano convulsioni. I muscoli del polpaccio ne soffrono in primo luogo, perché durante il giorno sono sottoposti a maggiore stress. In questo caso, le convulsioni possono svilupparsi di notte, con movimenti involontari.

Le cause più comuni di squilibrio idrico:

• Una persona non beve abbastanza acqua al giorno. È particolarmente necessario ricordare il regime di consumo nelle calde giornate estive, quando il corpo rimuove molti liquidi con il sudore.
• Uso incontrollato di diuretici.
• Alta temperatura. Con la febbre, una persona perde molti liquidi e questo molto spesso porta a crampi alle gambe.
• Disturbi del tratto gastrointestinale, accompagnati da diarrea e vomito. Questa condizione è particolarmente pericolosa, poiché una persona perde non solo liquidi, ma anche minerali importanti in grandi quantità. In questo caso i medici consigliano di ristabilire l’equilibrio non con semplici bevande, ma con appositi prodotti per la reidratazione orale.

Malattie del sistema cardiovascolare e crampi alle gambe

I crampi ai muscoli del polpaccio sono spesso sintomi di malattie vascolari. Prima di tutto, questo è un segno di problemi alle vene – vene varicose e la sua complicazione – tromboflebite. Gli attacchi di dolore compaiono sullo sfondo della congestione dei vasi, la loro scarsa pervietà. Spesso tali convulsioni infastidiscono le persone al mattino: si verificano in risposta ai primi movimenti dopo una notte di sonno.

Riconoscere le vene varicose è abbastanza facile, perché le vene danneggiate sono chiaramente visibili sotto la pelle, sporgono sopra la sua superficie. Oltre alle convulsioni, i pazienti sono anche preoccupati per i seguenti sintomi:

• Pesantezza alle gambe.
• Dolore.
• Edemi.
• Prurito

Le vene varicose sono pericolose per lo sviluppo dell’infiammazione delle vene – flebite, contro la quale possono formarsi coaguli di sangue nei vasi colpiti. Pertanto, se vengono rilevati sintomi della malattia, è necessario consultare un medico il prima possibile.

Ristagno nei vasi degli arti inferiori, insufficiente afflusso di sangue ai muscoli si osservano in varie forme di insufficienza cardiaca, aterosclerosi e altre malattie del sistema cardiovascolare. Inoltre, le convulsioni sono anche caratteristiche dei pazienti con sindrome di Raynaud, in cui il flusso sanguigno capillare è danneggiato.

Crampoli nelle malattie delle ossa e dei muscoli delle gambe

La contrazione muscolare involontaria può essere causata da un aumento dello stress su di essi. In una persona sana, i crampi alle gambe si sviluppano dopo un intenso allenamento, lunghe camminate e altre cose. Tuttavia, i muscoli possono anche soffrire di varie patologie, principalmente nelle malattie dell’apparato muscolo-scheletrico.

Piede piatto incrociato, piede torto e altre anomalie delle ossa del piede fanno sì che le articolazioni, i legamenti e i muscoli siano costantemente sotto pressione. Inoltre, con varie curvature delle articolazioni, anche il flusso sanguigno ne risente: i muscoli ricevono meno ossigeno e questo può causare spasmi.

Le deformità del piede devono essere trattate, poiché tali patologie colpiscono l’intero sistema muscolo-scheletrico e possono influire sulle condizioni della colonna vertebrale. Nella fase iniziale della malattia, una persona è preoccupata per l’aumento dell’affaticamento delle gambe, gonfiore, dolore minore e rare convulsioni. Ma nel tempo, i piedi piatti possono portare a disturbi emodinamici, influire sulla salute degli organi interni.

I crampi dei muscoli del polpaccio possono anche essere un sintomo di osteocondrosi. Come risultato della malattia, si verifica la compressione delle radici del midollo spinale e ciò influisce sul lavoro dei muscoli degli arti inferiori.

Convulsioni nelle malattie endocrine

I crampi alle gambe possono verificarsi sullo sfondo di malattie endocrine. Prima di tutto, stiamo parlando di diabete, poiché la glicemia alta influisce in modo significativo sulla condizione delle arterie e dei capillari. I pazienti spesso subiscono danni ai piccoli vasi, che terminano con un “piede diabetico” – lo sviluppo di ulcere non cicatrizzanti e persino necrosi. A volte i primi segni dell’inizio del processo patologico sono solo convulsioni che si sviluppano sullo sfondo di disturbi del flusso sanguigno. I diabetici dovrebbero monitorare attentamente le condizioni dei loro piedi, indossare calze e scarpe speciali, usare creme emollienti, trattare in tempo anche piccole ferite sui piedi.

I crampi ai muscoli del polpaccio possono essere il risultato dell’ipotiroidismo, una mancanza di ormoni tiroidei. Nel 30-40% dei pazienti con questa diagnosi esiste una sindrome di miopatia ipotiroideo di vario grado, in cui i muscoli soffrono in modo significativo. In questo caso, le convulsioni convulsive possono verificarsi sia dopo un movimento intenso che a riposo.

Altre cause di crampi ai polpacci

Nelle persone sane, le cause più comuni di crampi ai polpacci sono il superlavoro e il freddo. Questo spiega il verificarsi di un attacco durante il nuoto, soprattutto se l’acqua nel serbatoio non è abbastanza calda. In questo caso, l’attacco rappresenta una vera minaccia per la vita, quindi è meglio che le persone non addestrate rimangano vicino alla riva e con tempo fresco si rifiutino del tutto di nuotare. Gli spasmi muscolari si verificano spesso dopo allenamenti intensi e possono tormentare una persona durante lunghe escursioni. Tuttavia, raramente appaiono normalmente. Se i crampi alle gambe si verificano regolarmente, è necessario eliminare altre possibili cause. Ad esempio, per stabilire un regime alimentare, scegli scarpe più comode e così via.

La contrazione involontaria dei muscoli del polpaccio può anche provocare tali fattori:

• Carenza di vitamina B
• Carenza di vitamina D
• Insufficienza renale cronica.
• Cirrosi, insufficienza epatica.
• Stress.
• Emorroidi.
• Sciatica.
• Lesione alla gamba.