La maggior parte delle persone pensa che una corretta cura dei denti consista nel passare il filo interdentale e lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Alcune persone si lavano i denti più spesso: dopo i pasti, gli spuntini o le bevande zuccherate. Lavarsi i denti subito dopo aver mangiato può sembrare una buona idea, ma non lo è.

I risultati di uno studio sull’effetto dello lavarsi i denti dopo aver mangiato soda dietetica hanno mostrato che coloro che si lavavano i denti 20 minuti dopo aver mangiato avevano danni alla dentina. Pertanto, per evitare spiacevoli conseguenze, dovrebbero trascorrere almeno 30 minuti prima di lavarsi i denti.

Tuttavia, si consiglia di sciacquare la bocca con acqua o utilizzare una miscela neutralizzante l’acido: bicarbonato di sodio e acqua in un rapporto da 1 a 7.

Qual è il miglior dentifricio per lavarsi i denti?

Quale dentifricio è il migliore per lavarsi i denti è una domanda individuale. Tutto dipende dalle caratteristiche della microflora del cavo orale.

Le paste contenenti fluoro sono adatte per la protezione contro la carie e il rafforzamento dello smalto. Ma se la composizione contiene sia fluoro che carbonato di calcio, ne trarranno beneficio. Il calcio neutralizza l’azione del fluoro. Attenzione: l’uso eccessivo di tale pasta porta alla fluorosi (macchie gialle sullo smalto).

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Inoltre, non usare a lungo il dentifricio per denti sensibili. Con una sensibilità ridotta, si verifica uno sviluppo latente della malattia gengivale. Tipicamente, queste paste contengono cloruro di potassio, cloruro di stronzio, estratti di salvia, menta e camomilla.

Le paste con sostanze abrasive (sbiancanti) non devono essere utilizzate più di 2 volte a settimana, possono danneggiare lo smalto. Vale la pena controllare il livello di contenuto abrasivo – RDA. Se è superiore a 25, è controindicato per i denti sensibili.

Per combattere il tartaro vengono utilizzate paste contenenti assorbenti.

 

Va aggiunto che la composizione della pasta può essere compresa dal segno di colore sul tubo:

• nero – componenti chimici, alto livello di RDA;
• blu – 80% di componenti chimici e 20% naturali;
• rosso: la quantità di ingredienti naturali e chimici è la stessa;
• verde – ingredienti naturali al 100%, adatti per l’uso quotidiano.

Un pisello di pasta è sufficiente per pulire l’intera cavità orale.

Puoi lavarti i denti con il carbone?

Il carbone attivo ha proprietà assorbenti (combatte veleni e tossine) ed è usato per trattare il tratto gastrointestinale. Inoltre, puoi lavarti i denti con il carbone.

I rimedi casalinghi più diffusi per sbiancare i denti includono perossido di idrogeno, aceto di mele, succo di limone e bicarbonato di sodio. Il carbone, a differenza di loro, non provoca infiammazione delle gengive o assottigliamento dello smalto dei denti. E inoltre non ha sapore e odore, il che non porta a disagio.

C’è uno svantaggio di tale sbiancamento: i denti possono diventare neri per un breve periodo. Pertanto, gli esperti consigliano di eseguire la procedura non più di una volta alla settimana, combinandola con il rafforzamento dello smalto.

Quando dovrei iniziare a lavare i denti a mio figlio?

Con la comparsa dei primi denti da latte, devi iniziare a lavare i denti del tuo bambino. I genitori dovrebbero essere impegnati nell’igiene orale fino a 5-6 anni.

Come con gli adulti, lavarsi i denti dovrebbe essere fatto due volte al giorno. È necessario utilizzare un tampone di garza o salviette speciali per l’igiene orale dei bambini. Pulisce non solo i denti, ma anche gengive, labbra e lingua. Il classico pennello morbido è adatto a bambini a partire da 1 anno, prima vale la pena utilizzare un pennello con punta delle dita in silicone.

Si consiglia di assumere un dentifricio per bambini in farmacia.