Elenco degli alimenti dietetici per l’allattamento al seno del neonato
La dieta durante l’allattamento dovrebbe contenere 450-500 calorie in più rispetto a prima del parto. Le donne che vogliono perdere peso dopo la gravidanza potrebbero non aver bisogno di aumentare la loro dieta, ma dovrebbero discuterne con il proprio medico. A rigor di termini, non esiste una dieta basata sulla scienza, né alimenti proibiti o
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