Tutte le donne dovrebbero sottoporsi a trattamenti antietà? Niente affatto, se una donna si sente a suo agio, i cambiamenti che avvengono con l’età non la turbano, non interferiscono con la sua vita personale e sociale. La maggior parte di queste donne. Ma a età diverse, l’aspetto delle condizioni del viso della stessa donna può
Read More
In effetti, qualsiasi alcol è lo stesso, indipendentemente dalla forza. Tuttavia, molti pensano ancora che le bevande a bassa gradazione alcolica siano in qualche modo diverse da quelle forti. Ad esempio, qual è più dannoso: birra o vodka? Disclaimer da un narcologo: qualunque cosa tu preferisca, devi seguire la dose. E, naturalmente, sii sempre consapevole
Read More
Se vuoi perdere, mantenere un peso sano e sbarazzarti di cattive abitudini alimentari, i tuoi medici probabilmente ti consiglieranno di passare a pasti più piccoli. Per le donne che vogliono perdere peso, questa può essere una strategia piuttosto vincente. Cos’è la nutrizione frazionata? Qui è tutto semplice: i pasti frazionati sono chiamati pasti frequenti in
Read More
Dobbiamo esaminare il contenuto di grassi, la composizione e la data di scadenza. Anche tra le persone che non amano particolarmente i latticini, è difficile trovare chi rifiuta un piatto di borscht con panna acida o non spalmare almeno un paio di cucchiai sugli involtini di cavolo caldi. In questo senso, la panna acida può
Read More
Scaricando l’ennesima app per il conteggio delle calorie, pochi di noi pensano al fatto che questi programmi possono causare disturbi alimentari. Perché? Come evitarlo? Come la maggior parte delle dipendenze, questa è iniziata in modo abbastanza innocente. “Ho iniziato a utilizzare l’app Fitness Assistant alcuni anni fa come una sorta di calcio per la salute”,
Read More
