agosto 3, 2023

Come diventare magri entro l'estate o cosa mangiare. 6 nutrienti essenziali per la primavera

Primavera. Un ottimo momento per risvegliare la natura, il rinnovamento e la leggerezza, un momento per prepararsi alla stagione estiva. Tuttavia, è in primavera che più spesso ci sentiamo depressi, sopraffatti, ci alziamo duramente la mattina, difficilmente troviamo la forza per fare passeggiate e allenamenti. Spesso ciò è dovuto all’irregolarità e all’irrazionalità dell’alimentazione durante l’inverno.
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Vaccino antinfluenzale nel 2023, quando e se farlo

Durante la pandemia di COVID-19, altre infezioni respiratorie, in particolare l’influenza, sono passate in secondo piano. Nel frattempo, questo virus non è meno pericoloso e incontrarlo è facile. Dovrei farmi una vaccinazione antinfluenzale e qual è il momento migliore per farla? Beh… Ovviamente, questo è il modo più affidabile per non ammalarsi, o almeno alleviare
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Ostruzione del canale lacrimale - sintomi e trattamento

L’ostruzione del dotto lacrimale è una condizione in cui, per determinati motivi, le lacrime non scorrono dall’occhio. Questa condizione è comune nei neonati ma può svilupparsi anche negli adulti. Mentre un dotto lacrimale ostruito è spesso innocuo nei bambini, negli adulti può essere un segno di un grave problema di salute. Se il dotto lacrimale
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Come perdere peso in inverno

RAGIONI PER L’AUMENTO DI PESO 1. Festività. Una pigra routine quotidiana, abbondanti libagioni, molto cibo delizioso – e tutto questo in grandi aziende. L’ultima precisazione non è casuale: secondo le statistiche una persona mangia di più in compagnia che da sola. E più persone sono a tavola, più mangiamo. Se ceniamo insieme, la quantità di
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