Nella medicina funzionale, la dieta di eliminazione è vista come il gold standard per la creazione di un piano alimentare sostenibile per la vita. Durante il periodo di dieta, si pratica di escludere dalla dieta alcuni alimenti che hanno maggiori probabilità di causare problemi per diverse settimane. Invece, il corpo ha l’opportunità di concentrarsi su
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La salute mentale è importante tanto quanto la salute fisica. In occasione della Giornata dello psicologo in Russia, abbiamo deciso di parlare di cinque significativi esperimenti psicologici che ampliano la conoscenza di una persona. Non pensare all’orso polare! Possiamo controllare i nostri pensieri nello stesso modo in cui controlliamo i nostri corpi? E se
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Nelle persone con psoriasi, le eruzioni cutanee compaiono spesso sul cuoio capelluto. Se sei stanco di nascondere antiestetiche lesioni cutanee, non disperare. Il trattamento della psoriasi del cuoio capelluto funziona davvero. I punti luminosi traballanti possono diffondersi oltre l’attaccatura dei capelli fino alla fronte, alla parte posteriore del collo e intorno alle orecchie. Altre condizioni
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L’estate è il periodo in cui prevale il dosha più “caldo”, la pita. Come bilanciarlo con l’alimentazione? Condivido la mia esperienza personale e vi racconto come cambia il menu della mia famiglia durante i caldi mesi estivi. Il fatto che tu abbia uno squilibrio di pita, lo indovinerai abbastanza rapidamente: i sintomi del suo eccesso
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La Gioconda è stata diagnosticata Recentemente, gli esperti hanno scoperto un nuovo segreto del famoso dipinto di Leonardo da Vinci e hanno visto un caratteristico gozzo nel modello della Gioconda, che indica che la sua ghiandola tiroidea è ingrandita. Tra le altre cose, il tono della pelle gialla, il gonfiore, la mancanza di sopracciglia possono
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