I nostri adolescenti trascorrono la maggior parte del loro tempo lontano da noi. Quindi non possiamo controllare cosa e dove mangiano. Pertanto, molti genitori ricorrono alle vitamine per adolescenti di 14-16 anni. Ma quali sono migliori? Scopri quali integratori dovresti scegliere in modo che tuo figlio possa sostenere l’immunità e tollerare bene lo stress a
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Anche come professionista della salute, spesso torno a casa completamente esausto e terribilmente affamato. In una situazione del genere, semplicemente non c’è abbastanza forza per scervellarsi durante la cena. È per questi casi che ho dipinto diverse opzioni per i piatti, la cui preparazione richiederà solo 10 minuti. Segnalato da Jessica Sipel, nutrizionista qualificata, coach
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Sapevi che lo squilibrio ormonale è la ragione per cui non riesci a perdere peso? Parlando nello specifico delle donne e dell’eccesso di peso, lo squilibrio ormonale rende il processo di perdita di peso estremamente difficile, se non impossibile. Diamo un’occhiata ai tre principali ormoni responsabili dei tuoi problemi con i chili di troppo. 1.
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Galina Potdykova, ballerina del Teatro Bolshoi, insegnante-coreografa: Ho collegato la mia vita alla danza quasi per caso: all’età di 5 anni sono andata con mia sorella a vederli nel Song and Dance Ensemble. Lokteva, ma mi hanno preso e mi hanno accettato. Poi ho iniziato a sognare il balletto, a 9 anni ho superato la
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La glicemia può anche diminuire nelle persone sane. Queste condizioni sono chiamate ipoglicemia non diabetica. Gli attacchi di ipoglicemia senza diabete sono abbastanza comuni a causa della mancanza di nutrienti o di qualche altra malattia cronica. Cos’è l’ipoglicemia? Partiamo dal fatto che l’ipoglicemia non è una malattia, ma una patologia associata al diabete, quando il
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