La questione dei danni e dei benefici della carne rossa per l’uomo è stata sollevata per molti anni consecutivi. La discussione è alimentata all’infinito da ricerche, campagne propagandistiche di alto profilo, ora in difesa, ora contro l’uso della carne. Abbiamo deciso di chiedere agli scienziati che si occupano dei benefici, dei rischi per la salute
Read More
Gengivite è il termine medico per l’infiammazione delle gengive. Di solito si verifica perché i batteri e una pellicola di placca si accumulano sui denti. Se l’infiammazione non viene trattata, può progredire in una malattia più grave chiamata parodontite. La maggior parte delle volte questo problema gengivale è facile da risolvere – praticare una buona
Read More
L’85-90% delle ragazze e delle donne sopra i 20 anni soffre di questo problema. Molte persone hanno affrontato il problema della cellulite: la “buccia d’arancia” è considerata esteticamente poco attraente e può rovinare l’umore. Ma non tutti comprendono appieno cos’è la cellulite e qual è la ragione del suo aspetto. L’istruttrice di fitness Svetlana Butova
Read More
I medici sentono spesso lamentele dai loro pazienti sul dolore mestruale. Influiscono negativamente sulla qualità della vita, esaurendo una donna, a volte costringendola a perdere il lavoro. Molto spesso, i medici prescrivono antidolorifici e contraccettivi per ridurre la sofferenza, ma i cibi regolari possono anche aiutare a separarsi da un ciclo mestruale disfunzionale. Ecco alcuni
Read More
Benefici dell’olio di semi neri Si ritiene che lo stesso profeta Maometto abbia detto che frutto del cumino cura tutte le malattie tranne la morte. A proposito, tradotto dall’arabo, “cumino nero” suona come “seme di benedizione”. Lo conosciamo più come condimenti: cumino, cumino e coriandolo romano. In effetti, questa pianta ad ombrello ha molti più
Read More
Analizziamo le regole di base per perdere peso insieme a un endocrinologo-nutrizionista Anna Levchina. Da dove dovrei iniziare a perdere peso? Controlla i tuoi ormoni Prima di perdere peso, è importante capire che non hai uno squilibrio ormonale , non gli ormoni sono da biasimare. Anche se una persona ha patologie ormonali, può perdere peso.
Read More
1. Pera La pera è una fonte di fibre (circa 5,5 g per frutto medio), ma non è l’unico motivo per cui è efficace per la perdita di peso. Secondo gli scienziati dell’Università di San Paolo (Brasile), una porzione giornaliera di pere dure aiuta a combattere l’eccesso di peso in modo più efficace di una
Read More
Avendo lavorato con le donne per molti anni per aiutarle a far fronte all’eccesso di cibo, migliorare la digestione e cercare di cambiare i modelli autodistruttivi, continuo a imbattermi nello stesso rimedio che affronta tutti questi problemi con facilità . Questo rimedio miracoloso riduce la tensione, ci riporta al corpo e alla sua saggezza, ringiovanisce
Read More
Vasi sanguigni ostruiti, osteocondrosi, pressione sanguigna picchi , stress – da ciò che fa davvero male alla testa. Stiamo parlando con il massimo esperto russo di neuromodulazione del dolore, neurochirurgo, algologo con 27 anni di esperienza, il dottor Emil Isagulyan. In che modo l’emicrania è diversa da un normale mal di testa L’emicrania è uno
Read More
L’autunno è un periodo speciale dell’anno. Siamo ancora pieni di brillanti impressioni estive e ci sembra che questa carica positiva durerà fino alle vacanze di Capodanno. Ma all’improvviso, da qualche parte nella regione della caduta delle foglie e delle prime piogge prolungate, ci immergiamo nella tristezza autunnale e in una leggera tristezza, che può essere
Read More
