Essere un genitore è una grande responsabilità, ed essere genitore di un bambino speciale – tripla responsabilità. La vita diventa un’impresa quotidiana in cui il mondo intero è incentrato su un essere nativo. Molto è stato detto su come aiutare i bambini a socializzare. Vogliamo parlare dell’adattamento dei genitori.

Perché è successo a me?

La fase della disperazione, la negazione di un fatto compiuto, è la prima di questo difficile percorso. È nato un bambino disabile. “Cos’è questo per me? Perché mi è successo questo? Cosa dovremmo fare e come dovremmo vivere adesso? – Appaiono in ogni genitore che si trova di fronte a una situazione simile. I pensieri sono difficili da mettere insieme, le domande sorgono una dopo l’altra. Il mondo è crollato e la vita non sarà più la stessa.

La nascita di un bambino “speciale” è una prova seria, il cui primo passo è prendere una decisione che cambierà la tua vita per sempre. Alcuni genitori non lo sopportano e rinunciano ai propri figli. Questo è successo alla madre di Mishenka, nata con la sindrome di Down. Ma il ragazzo non è diventato un refusnik. Il ruolo di mamma e papà è stato assegnato a suo padre.

YazhPat

Sì, c’è una diagnosi, ma questo non ha reso il mio “eroe rana” meno bambino, meno persona e meno parente.

Eugene era combattuto tra il lavoro, l’ospedale dove suo figlio era all’inizio e la scuola delle madri. Ha imparato a cambiare i pannolini, a maneggiare l’ombelico, a capire gli alimenti per bambini e la cura del bambino. Per il bene di suo figlio, Evgeny ha dovuto lasciare la posizione di ingegnere energetico in una grande azienda metropolitana e trasferirsi nella sua terra natale a Volgograd, da sua madre, che lo ha sostenuto incondizionatamente nel prendere una decisione così responsabile.

Artem Zharkov, psicologo clinico della Vygotsky Society for Helping Children and the Neuro Center: La tutela di un bambino disabile richiede spesso tutta la forza dei genitori. Questo è direttamente influenzato dallo stress della costante vigilanza. Il benessere può essere minato da sentimenti di futilità, futilità delle classi. Alcuni genitori possono provare sentimenti spiacevoli per il bambino: vergogna, rabbia, delusione.

Questi sentimenti e sensazioni sono il risultato di idee emergenti che si formano dagli eventi e dalla nostra valutazione di ciò che sta accadendo. Il problema della stanchezza e dell’impotenza causati dalla costante vigilanza può essere risolto. La sua decisione si riduce a due cose: ricorda la tua vita e cerca aiuto.

Sentirsi soli tra le persone è normale in una situazione difficile. Ma questo può essere superato.

Formula della vita di YazhPat

Eugene è aiutato da sua madre e da se stesso. Per se stesso, l’uomo ha dedotto la formula della vita in nuove circostanze.

1. Tieni sotto controllo te stesso e le tue emozioni.
2. Dedica del tempo all’attività fisica che allevia lo stress emotivo. (Evgeny è aiutato dalla corsa).
3. Chatta con amici, amici e solo conoscenti. Non isolarti dalla società.
4. Concedersi piccole gioie e piccole debolezze. Ad esempio, ordina il tuo cibo preferito senza rimproverarti spese extra, permettendoti solo di rilassarti e goderti il momento.
5. Leggi i classici ed entra in empatia con gli eroi letterari mentre sproietti i tuoi problemi.
6. Trova e, se necessario, impara nuovi tipi di reddito compatibili con la cura di un bambino speciale.

Cercando nuovi modi per guadagnare denaro, Evgeny ha iniziato a studiare programmazione e poi ha ricevuto una seconda istruzione superiore. Ora fornisce assistenza psicologica non solo alla sua famiglia, ma anche ad altri bambini e genitori che si trovano in una situazione di vita difficile a causa di problemi di salute.

I miei genitori mi hanno regalato la felicità dell’infanzia. Lo regalo a mio figlio.

Mio figlio è speciale. Come non impazzire?

Come non impazzire stando 24 ore su 24 con un bambino disabile e dove trovi la forza per lavorare e condurre una vita attiva? Queste sono le principali domande che i genitori rivolgono agli specialisti.

Artem Zharkov, psicologo: “Le rappresentazioni sono formate dagli eventi e dalla nostra valutazione di ciò che sta accadendo. Considera un esempio. Il bambino non può imparare il materiale educativo. Da questo, in un impeto di sentimenti, la madre potrebbe pensare “questo non lo capirà mai”, “è peggio degli altri bambini”, “tutto questo è inutile”. Tali pensieri possono causare sia emozioni e sentimenti negativi, sia altri pensieri che ne derivano. Questo circolo vizioso può essere difficile da spezzare. Qui è importante capire quanto segue. Una visione è solo una visione; non è vero”.

Gli specialisti ritengono che un genitore debba e possa dedicare tempo a se stesso, ne ha bisogno come l’aria.

Per questo è necessario:

• non rimanere bloccato sul problema, scavando sempre più a fondo;
• non rifiutare alcun aiuto (coniuge, parenti, amici, vicini, baby sitter);
• fare passeggiate;
• partecipa a eventi interessanti;
• fai esercizio o medita.

Amando di nuovo il proprio riflesso nello specchio e liberandosi dalla costrizione psicologica, il genitore di un bambino con bisogni speciali acquisirà forza e sarà in grado di guardare il situazione in modo diverso.

Cosa funziona meglio

Il lavoro di gruppo o individuale con uno psicologo e le cosiddette tecniche di auto-aiuto hanno il massimo effetto. Possono essere suddivisi in quelli che risolvono il problema e quelli che migliorano lo stato attuale. Il primo può eliminare la fonte di stati spiacevoli, il secondo può dare tempo ed energia per risolvere i problemi attuali.

Contare il respiro, meditare, scrivere liberamente (esprimere il flusso dei pensieri per iscritto) sono pratiche volte ad aiutare qui e ora.

Trovare e lavorare con la fonte del problema. Questo richiede più tempo, ma dà un effetto più completo.

Artem Zharkov, psicologo clinico, VOBOO “Society for Helping Childrendal nome di Vygotsky” e il Centro “Neuro”.

1. Presta attenzione a ciò che ti dà fastidio. Cosa sono le emozioni, i pensieri, i sentimenti? Come li chiamerai? In quali situazioni ti mettono a disagio? Quando sono apparsi per la prima volta?
2. Pensa a come valuti la situazione che ti fa stare male. Cosa contiene? Cosa ne consegue? Cosa significa per te?
3. Considera quanto è realistica la tua stima. È davvero tutto come pensi che sia? È possibile guardare la situazione in modo diverso?
4. Quale punto di vista ti sarebbe utile per aiutarti a risolvere il problema, piuttosto che esacerbarlo con la tua visione attuale? Le soluzioni sono nascoste in queste domande.

Non esiste una risposta per tutte le persone e situazioni. Siamo tutti diversi, ognuno ha le proprie reazioni, blocchi, livello emotivo, temperamento e grado di stanchezza. La cosa principale da capire è che qualsiasi problema può essere, se non risolto, almeno livellato.

Progetto mamma a casa

Pandemia, quarantena, lavoro e studio a distanza: l’isolamento forzato ha colpito tutti. Le conseguenze colpiscono ancora genitori e figli. Sono stati osservati ritardi nella conoscenza anche nei bambini sani che hanno studiato bene prima di partire per l’apprendimento a distanza. Ma la pandemia ha colpito soprattutto le famiglie con figli disabili, dove molti genitori hanno sperimentato un esaurimento emotivo.

Gli specialisti dell’organizzazione pubblica di beneficenza di Volgograd “Società per aiutare i bambini intitolata a L.S. Vygotsky” lavorano con tali problemi. Gli psicologi del Neuro Center e VolgGMU sono diventati partner del progetto “Mom at Home”. Nasce così un progetto per fornire assistenza psicologica precoce ai genitori di bambini “speciali”.

Lidia Magnitskaya, direttrice della Vygotsky Society for Aiding Children: “Il flusso di domande alle organizzazioni mediche con lamentele di perdita di forza, costante irritabilità e insoddisfazione per il comportamento dei bambini è aumentata, l’incapacità di trattenersi durante le lezioni con loro. Questionari e test hanno individuato i genitori più bisognosi che si trovano in uno stato di esaurimento emotivo. Ora per loro si tengono lezioni di gruppo e individuali.

Progetto Mom at Home sostenuto dal Presidential Grants Fund.

Socializzazione di bambini speciali

La difficoltà qui è ovvia. Spesso è difficile per questi bambini interagire con i loro coetanei. Altri bambini potrebbero non accettarli: evitali o offendili. Tutto ciò lascia un’impronta sull’ulteriore comportamento dei bambini speciali. L’aiuto degli adulti qui si riduce a due compiti: lezioni di recupero diretto con bambini disabili e accettazione incondizionata del bambino. E qui è importante mantenere l’equilibrio psicologico del genitore stesso.

La vita va avanti

Eugene non si è arreso, non si è arreso e ha ricostruito la sua vita. Sei mesi fa, la sua ex moglie, privata dei diritti dei genitori di sua spontanea volontà, ha iniziato a mostrare interesse per il destino di Mishenka. Questa è stata un’altra prova, ma Eugenio è stato di nuovo in grado di ritardare le emozioni e dopo qualche tempo ha permesso alla donna di vedere il bambino.

Il 28 agosto Mikhail Evgenievich o, come lo chiama affettuosamente YazhPat, il Combattente, compirà 4 anni, di cui ogni giorno il suo incredibilmente coraggioso e volitivo padre ha compiuto una vera impresa di un uomo con una lettera maiuscola.