marzo 2024

Di quanto sonno ha bisogno un bambino al giorno per età

Il sonno gioca un ruolo fondamentale per i bambini. In così tenera età, una persona vive il periodo più turbolento dello sviluppo fisico, che pone le basi per un’ulteriore crescita nella scuola primaria e nell’adolescenza. Pertanto, è molto importante sapere quanto un bambino ha bisogno di dormire al giorno in base alla sua età e
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Solo i medici vanno in battaglia

Pubblichiamo rapporti dai campi – storie di medici sulla situazione con COVID-19 a Mosca e in Russia . Abbiamo raccolto i più rilevanti della settimana. Boris Teplykh è un anestesista, lavora al N.M. N. I. Pirogova: “Giorno 1 e prima esperienza, una valanga di ambulanze. Sapevamo che sarebbe stato così, ma abbiamo creduto nel meglio,
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Perché la glicemia è alta al mattino

Le fluttuazioni dei livelli di glucosio dipendono dai cambiamenti ormonali nel corpo. Tuttavia, molti diabetici si chiedono perché la glicemia sia alta al mattino? Questo fenomeno ha persino un nome piuttosto prosaico: il fenomeno “alba”. Fenomeno dell’alba nel diabete Un aumento anormalmente elevato della glicemia si verifica tra le 4 e le 8 del mattino,
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10 fatti sul colore della pelle

L’area della pelle in un adulto raggiunge 1,5-2 m Può avere molte sfumature: dal doloroso da pallido a nero corvino. Perché c’è una tale varietà di sfumature sul pianeta? Abbiamo raccolto i fatti più interessanti sul colore della pelle. Informazioni sul ruolo della melanina   Il colore della nostra pelle, come dei nostri occhi e
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La vita è dentro di noi, i batteri per l'immunità, la radiosità e una piccola vita

Nei momenti in cui improvvisamente c’è una sensazione della nostra stessa indifesa e vulnerabilità, è utile ricordare che anche se ci troviamo al Polo Nord tutti soli, all’interno del nostro organismo solitario c’è sempre una squadra amichevole che sta cercando con tutte le sue forze di proteggerci e sostenerci. Una delle scoperte della microbiologia è
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I 10 migliori tipi di proteine per l'equilibrio ormonale

Quando si tratta di equilibrio ormonale, alcune fonti proteiche ti serviranno meglio di altre. L’assunzione di proteine fornisce al tuo corpo aminoacidi che vengono utilizzati per produrre ormoni specifici, tra cui insulina e ormone della crescita. Alcune proteine sono intrinsecamente adattogene, come le lenticchie e la trota iridea selvatica, mentre altre stimolano eccessivamente il sistema
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Fast food, cosa succederà se lo mangi tutti i giorni.

Ti dirò se puoi mangiare cibi lavorati frequentemente. Molti prodotti alimentari richiedono un certo grado di lavorazione. Negli ultimi anni, il consumo di alimenti trasformati in tutto il mondo è aumentato in modo significativo. Il fast food rappresenta il 25-60% al giorno. Che cos’è il cibo trasformato? La definizione di “alimenti trasformati” può causare dubbi
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Come differenziare il dolore ai reni dal mal di schiena

I reni rimuovono i rifiuti e l’eccesso di alcune sostanze dal flusso sanguigno. Questi organi importanti per il corpo sono adiacenti ai muscoli della parte bassa della schiena. Pertanto, è difficile scoprire se i reni o la schiena fanno male. In tali casi, è necessario tenere conto della localizzazione del sito del dolore, del suo
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A proposito di false diagnosi

Il libro “Nervous: A Cognitive Medical Mythology” è stato nominato per il premio letterario “Sanity”. Puoi votare per questo, così come per altri libri su argomenti medici, qui Capitolo “10 miti sulle vertigini” Mito n. 3. Le vertigini sono normali per me. Ho un’insufficienza vertebro-basilare… Chiedi al medico che ti ha fatto tale diagnosi di
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