Le lacrime svolgono molte funzioni utili, in particolare lavano via piccole particelle estranee e polvere dalla cornea. Tra le altre cose, proteggono la mucosa dalle infezioni. Ma anche troppa umidità è un problema. Se un adulto ha gli occhi acquosi senza motivo, ciò può indicare una massa di malattie eterogenee. Il liquido lacrimale contenente acqua
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Gli studi dimostrano che i grassi saturi naturali fanno bene al cervello e al cuore. Uno di questi grassi è l’olio di cocco. Uno studio sull’olio di cocco e sui suoi effetti sulla salute è stato condotto nel 2015 presso la Facoltà di Medicina dell’Università Federale di Rio de Janeiro. I risultati sembrano molto incoraggianti
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Di tanto in tanto, tutti hanno un polso molto veloce dopo l’attività fisica. Questa è una normale e adeguata reazione fisiologica al carico. Durante l’esercizio, aumenta la quantità di sangue pompato dal cuore al cervello e ad altri organi vitali. Ma se a riposo si verifica un battito cardiaco accelerato, vale la pena pensare alle
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Evita il sole Assicurati di indossare occhiali da sole poiché un’eccessiva esposizione al sole può causare la cataratta. Gli occhiali da sole prevengono i danni alla retina; proteggono anche la pelle sensibile delle palpebre dalle rughe. Inoltre, gli occhiali possono proteggere dal cancro della pelle intorno agli occhi. Fumare Il fumo di tabacco è direttamente
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Anche senza bistecche e hamburger, puoi ingrassare. La popolarità dell’alimentazione vegana cresce ogni giorno. La maggior parte delle persone rifiuta i prodotti animali per motivi morali, ma alcuni sperano di perdere peso, considerando il veganismo come un tipo speciale di dieta. In realtà, questo è un grosso malinteso, perché l’aumento di peso è dovuto a
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Negli ultimi due anni la mia cucina è diventata sempre più una farmacia: bustine, barattoli, bustine con semi e polveri colorate e aromatiche, erbe e spezie. Li porto da ogni parte: Sri Lanka, India, Seychelles, Georgia, Serbia, Montenegro… E i miei amici sanno che non c’è regalo migliore per me da terre lontane di una
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