In primavera sentiamo sempre il bisogno di perdere il rigore del periodo invernale, e allo stesso tempo letargia, chili di troppo e tossine. La disintossicazione in armonia con la stagione ti aiuterà a trovare leggerezza, migliorare le condizioni della pelle, aumentare i livelli di energia e sincronizzarti con i ritmi sottili della natura. Yulia Maltseva,
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La pandemia di COVID-19 si sta spostando in tutto il pianeta e le malattie abituali sono in qualche modo dimenticate sullo sfondo. E a proposito, non sono andati da nessuna parte, si ammalano ancora. Rimane la domanda urgente di tutti i genitori: è necessario fare le vaccinazioni di routine durante la quarantena per il coronavirus
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I capelli sono il tessuto a più rapida crescita nel corpo umano dopo il midollo osseo. Scopri fatti più interessanti sulla tua attaccatura dei capelli. Quanti capelli ha una persona? Una persona nasce con circa 100.000 follicoli piliferi sul cuoio capelluto. Le rosse hanno una media di 90.000 capelli, i capelli castani ne hanno 100.000,
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Le persone con cirrosi epatica sono costrette a seguire una dieta rigorosa. E spesso per questo soffrono di malnutrizione e mancanza di nutrienti. Pertanto, se convivi con una diagnosi del genere, la tua dieta quotidiana dovrebbe essere particolarmente equilibrata, poiché grassi, proteine, zucchero e sodio stimolano la funzionalità epatica. Un piano dietetico per la cirrosi
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Gli ossalati sono sali dell’acido ossalico. Entrano nel corpo umano con alcuni prodotti di origine vegetale e si formano anche nel processo di varie reazioni biochimiche. Gli ossalati hanno una consistenza molto dura e presentano protuberanze (spine) sulla superficie. Con i loro bordi taglienti, danneggiano i tessuti circostanti o irritano gli organi vicini, il che
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L’alimentazione intuitiva è una tendenza popolare che comporta il rifiuto di diete e restrizioni. Questo modo di mangiare insegna ad ascoltare i bisogni e le richieste del corpo. Molto spesso mangiamo inconsciamente ciò che vuole il nostro cervello. A volte può essere il consumo di emozioni complesse, la fame di “niente da fare”, l’abitudine di
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Anna Malovichko è una consulente nutrizionale sana. Sa bene cosa è bene e cosa è male. Anna ha condiviso con Organic Woman la sua lista dei 10 migliori prodotti che sono sempre nella sua cucina. Ricorda! Non mi attengo a nessun particolare sistema alimentare. Per me la cosa più importante nel cibo è il gusto,
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Dottore e massaggiatore spiegano. Il massaggio aiuta il corpo a guarire e ringiovanire. Tuttavia, potrebbe non essere utile in tutti i casi. A cosa serve il massaggio Il massaggio si riferisce a tecniche manuali finalizzate a risultati terapeutici e preventivi. Può essere complesso (generale) o progettato per singole zone (locale). Gli effetti meccanici e riflessi
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La pianta dal nome insolito di ginkgo biloba è stata studiata per molti anni. Tuttavia, recentemente sono stati discussi gli effetti benefici del ginkgo biloba sul nostro corpo e, in particolare, la prevenzione della trombosi con il suo aiuto. Scopriamo come il ginkgo biloba fluidifica il sangue. Vale la pena prestare attenzione per il farmaco
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