In che modo lo stress può influenzare i miei cicli mestruali? Infatti, il meccanismo è lo stesso della perdita di tessuto adiposo. Lo stress sopprime la funzione dell’ipotalamo, che cessa di produrre ormoni di rilascio, seguito da una diminuzione della produzione di ormoni ipofisari (FSH, LH) e le mestruazioni si fermano. Il cervello soffre, la
Read More

Mughetto o candidosi è un’infezione fungina dei genitali. Provoca infiammazione, irritazione, prurito e perdite vaginali. Molto spesso, il mughetto colpisce le donne, ma anche gli uomini possono ottenerlo. Le infezioni da lieviti si verificano quando una grande quantità di funghi cresce nel corpo. Ciò è particolarmente vero per le zone umide del corpo, come la
Read More

Le malattie ginecologiche causano paura in molte donne. Tuttavia, la diagnosi non è sempre incurabile o comporta conseguenze pericolose. Comprendi cosa sono i fibromi uterini e come trattarli. I fibromi sono escrescenze benigne che si formano dentro o intorno all’utero. Queste escrescenze sono composte da tessuto muscolare e fibroso e di dimensioni variabili. Sintomi dei
Read More

Come pensi che si senta per una persona che ha avuto una cucitura rotta dopo l’intervento chirurgico? Ovviamente va nel panico. Pertanto, il consiglio principale che può essere dato al paziente è cercare di calmarsi e non cadere nella disperazione. Il primo passo è “valutare il danno” e ispezionare la ferita. Dopodiché, qualunque cosa tu
Read More

Per qualche ragione, si ritiene che ogni piatto abbia il suo tempo. Non sappiamo da dove provenga questa affermazione, ma è molto saldamente radicata nella testa di coloro che stanno perdendo peso. Qui, ad esempio, molti dubitano: è possibile mangiare frutta di notte perdendo peso? Scopriamolo… Frutta per la notte: miti e verità I frutti
Read More

Il numero di atti sessuali che una persona ha varia notevolmente nel corso della vita. Ci sono periodi di lunga astinenza, che invariabilmente sollevano la domanda, soprattutto per gli uomini: come influirà sulla salute? Potrebbero esserci conseguenze dalla mancanza di sesso? La scienza ha fretta di rassicurare: puoi fare a meno dei rapporti sessuali e
Read More

Come sono diventato un donatore La prima volta che ho donato il sangue è stato con i miei compagni di classe, credo fossi al secondo anno. Allora ero uno studente della Facoltà di geografia dell’Università statale di Mosca. Era il Donor Day e penso che queste promozioni siano davvero importanti: altrimenti non avrei saputo di
Read More

Cosa mangiare per essere più produttivi e più intelligenti. Affinché il cervello funzioni bene, aumenti la tua efficienza e produttività, devi non solo monitorare la tua salute, ma anche nutrirlo con utili vitamine e micronutrienti. Ti diciamo cosa devi mangiare per essere intelligente. Il cervello è l’organo più importante del sistema nervoso centrale, è responsabile
Read More

Supponi di decidere di non mangiare per un’intera settimana e di bere solo acqua. Cosa succederà al corpo in questo caso e quanti chilogrammi puoi perdere peso? Insomma: passare una giornata senza cibo non è male, a patto di rompere il digiuno con frullati e puree di verdure. Ma non mangiare nulla per un’intera settimana
Read More

Nello yoga ci sono posizioni che hanno un profondo effetto sulla zona pelvica e aiutano a normalizzare le condizioni di una donna: migliorano la circolazione sanguigna, riducono il dolore al basso addome e alla schiena e il gonfiore. Si consiglia di eseguire il complesso quotidianamente (preferibilmente al mattino) una o due settimane prima dell’inizio delle
Read More