“Credo che ogni persona, nel suo stato di salute equilibrato, abbia saggezza a livello cellulare profondo ed è in grado di capire cosa ha bisogno di mangiare in determinati momenti della sua vita. E questa saggezza spesso supera la conoscenza che possiamo ottenere utilizzando i risultati della ricerca o l’esperienza di altre persone.” Iniziamo una
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Sono un grande sostenitore di uno stile di vita sano: non mangio carne e non bevo caffè, insegno yoga, cerco di muovermi di più e, soprattutto, penso positivo. Ma dimmi, che tipo di autocontrollo devi avere per non soccombere alle tentazioni della vita moderna? Soprattutto a Dubai, la città dell’eterna festa, dove le tentazioni sono
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I denti del giudizio sono i molari nella parte superiore e inferiore della bocca e la maggior parte delle persone ne ha 4. Richiedono più tempo per svilupparsi rispetto ad altri e iniziano a spuntare tra i 17 e i 25 anni. Molto spesso durante questo periodo, a causa del dente del giudizio, la mascella
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Cosa preoccupa la maggior parte delle donne prima di Capodanno? Qualcosa del tipo “è come mangiare così gustoso a Capodanno, ma per perdere peso / non migliorare e sentirsi comunque bene” :))) Qualsiasi vacanza non è un motivo per “rompere” radicalmente e rompere la solita routine. Inoltre, la base del mio approccio e del mio
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L’ipersensibilità alla luce solare si verifica non solo nelle fiabe sui vampiri, ma anche nelle persone reali. La causa, di regola, è una condizione acquisita o ereditaria: la fotodermatite. Leggi le cause, i sintomi e il possibile trattamento nel nostro materiale. Che cos’è la fotodermatite e da dove viene La fotodermatite è una reazione cutanea
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Come, dopo una lunga vita in cui sei stato rinchiuso, puoi uscire nel mondo con perdite minime alla vostra salute? Abbiamo chiesto informazioni a un istruttore di fitness e uno psicologo. Istruttrice di fitness Natalya Filippenko: La situazione attuale è unica: le persone non sono andate da nessuna parte in massa e sono rimaste a
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È difficile trovare un esercizio con un nome più intrigante di “Crazy Walk«. Questa è una delle pratiche della ginnastica tradizionale cinese del qigong, volta a migliorare il funzionamento degli organi interni e ridurre il gonfiore delle gambe e del corpo. Esperto di fitness SE, specialista della postura e trainer Denis Solomin Ha valutato questo
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Hai sentito una barzelletta moderna? L’uomo ha tossito sull’autobus. L’intero autobus lo sta guardando. Conduttore: “Hai il coronavirus?!” Uomo: “No, cosa stai facendo! Ho la tubercolosi! Conduttore: “Bene, grazie a Dio!” Nel frattempo, la tubercolosi non è meno una malattia terribile e contagiosa. Secondo i rapporti dell’OMS, ogni anno 10 milioni di persone vengono infettate
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Durante la pandemia, ho accumulato una discreta quantità di conoscenza ed esperienza nella gestione dei pazienti con diagnosi di COVID-19. Condivido le osservazioni della mia pratica& La malattia colpisce il tessuto immunitario, endocrino e polmonare. Ricorda, tempo = salute. Quanto prima si inizia il trattamento, tanto migliore sarà il risultato del trattamento. Il regime di
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Ci sono sempre stati abbastanza scettici che hanno guardato con un sorriso coloro che perseguono la salute e studiano attentamente la composizione dei prodotti sull’etichetta. Ma l’era del “mangiare sano” è ormai arrivata non solo a parole. Le persone hanno imparato a conoscere le bacche di goji, la spirulina e si rivolgono alla disintossicazione ogni
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