Il caffè è secondo solo al tè nero nella classifica delle bevande più apprezzate. Negli Stati Uniti, ad esempio, fino al 90% della popolazione lo beve, in Russia – circa il 64%. Inoltre, la caffeina si trova ovunque: nel cioccolato, nel tè, nelle bevande energetiche e persino in alcuni popolari antidolorifici. La domanda rimane poco
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Mi piace inventare nuove ricette! È così divertente creare ogni sorta di deliziose e salutari combinazioni di alimenti biologici! Un vero piccolo laboratorio di scienze in cucina. Anche se, come già sapete, in nutrizione seguo il principio della semplicità, scegliendo i frullati, non posso negarmi esperimenti e creatività! Metto sempre la salute al primo posto
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Leggi anche: Domanda all’esperto: trainer della gioia Mitya Efimov su cosa sia lo yoga della risata Qual è il posto migliore per studiare yoga in India e per cosa dovrebbe essere preparato uno studente di yoga? A proposito di yoga ed energia: perché hanno abbandonato la pratica Ti ricordo che lo Yin Yoga è apparso
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Gli scienziati l’hanno capito molto tempo fa. Per alcuni camminare fa parte della normale routine quotidiana, un caratteristica del lavoro O solo la necessità di muoversi. Qualcuno usa la camminata a scopo preventivo per allenare il sistema cardio e respiratorio. Una passeggiata nel parco, ad esempio, è una buona opzione per unire l’utile al dilettevole.
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Nel processo di digestione, i nutrienti vengono assorbiti dagli alimenti che mangiamo e trasformati in energia. La digestione è associata al cibo giallo, che simboleggia il fuoco. Il fuoco simboleggia anche forza, trasformazione ed energia, riflettendo ciò che accade nel processo di digestione. L’apparato digerente comprende esofago, stomaco, pancreas, intestino tenue, fegato e cistifellea. I
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Tutti amano il caffè ma non ne sanno nulla. Te lo diremo noi. Il caffè è una delle bevande più diffuse al mondo (seconda solo al tè ). La prima menzione risale al XV secolo. Il caffè a cui siamo abituati è stato inventato in Turchia: i chicchi tostati schiacciati venivano bolliti in un dalla
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I sintomi di questa malattia variano da persona a persona. La polmonite è una delle malattie più comuni. Secondo statistiche, nel 2020 sono stati diagnosticati più di 2,5 milioni di casi di questa malattia. Se non si consulta un medico in tempo e non si inizia il trattamento ambulatoriale, questa malattia può portare a gravi
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Ora l’aspetto del cantante e attore può solo essere invidiato. E questo nonostante la sua giovinezza sia stata burrascosa. L’attore e frontman della band 30 Seconds to Mars è regolarmente incluso nelle classifiche delle star che sembrano giovani. Lo stesso Jared è abituato a scherzare sul suo aspetto: “È incredibile quello che fa un po’
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Come riconoscere un deficit La carenza di magnesio è un fenomeno comune, è vissuto da circa la metà della popolazione adulta del pianeta. I primi sintomi aiutano a rilevare bassi livelli di minerali: scarso appetito, nausea, bassi livelli di energia, che possono portare a debolezza e affaticamento. Con l’ulteriore perdita di magnesio, i sintomi diventano
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Le foto su riviste patinate, pubblicità e film fanno tendenza non solo nella moda femminile. E se è difficile aspettarsi un brutto scherzo da una barba ben curata e dalle tempie rasate, indossare pantaloni attillati e biancheria intima attillata può trasformarsi in problemi di salute. Lo ha detto l’urologo-andrologo Anton Rotov. Pericolo attillati Uno dei
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