In Danimarca, l’Università di Copenaghen ha tenuto un nuovo
Come tingere i capelli a casa come un professionista? I migliori esperti rispondono a questa domanda.
Gli scienziati hanno scoperto che l’età non è un ostacolo all’esercizio fisico intenso, purché l’attività fisica sia regolare. Nel rapporto, hanno affermato: “Siamo molto sorpresi di scoprire che le persone anziane possono spendere tanta energia quanto i migliori atleti. L’unica differenza è che impiegano più tempo a coprire la stessa distanza.
Dopo aver studiato il fabbisogno energetico e i processi metabolici dei partecipanti, gli scienziati hanno concluso che l’assunzione di cibo non compensa il dispendio energetico. Nel corso di due settimane o 14 giorni, il peso corporeo dei partecipanti non è diminuito sensibilmente, ma i loro livelli di grasso sono diminuiti. Ciò suggerisce che anche in età adulta una persona è in grado di spendere più energia di quanta ne consumi.
